Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Sợ bị soi xét khi giao tiếp (đám đông · chỉ trích · nhận xét), IMG_2161,…
Sợ bị soi xét khi giao tiếp (đám đông · chỉ trích · nhận xét)
Khó khăn khi MỞ ĐẦU
Bước lên thuyết trình, thấy cả lớp nhìn → đầu trống rỗng, quên câu chào
Vào nhóm/lớp mới, không dám bắt chuyện trước vì sợ bị đánh giá
Muốn phát biểu đầu tiên nhưng sợ ý mình bị cho là ngớ ngẩn
Giới thiệu bản thân / portfolio, sợ bị nhận xét ngay từ câu đầu
Vì sao mình sợ?
Sợ mất mặt, bị cười
Từng bị chê trước lớp
Cầu toàn, sợ sai
So sánh mình với người khác
Phương án giải quyết
① Mở đầu
Viết & tập thuộc 3 câu đầu: chào – mình là ai – hôm nay trình bày gì
Thở 4-4-4 trước khi lên; nhìn 2–3 gương mặt thân thiện
Mở bằng 1 khung hình storyboard để ánh mắt hướng vào bài
② Kết thúc
Có sẵn câu kết: tóm 1 ý chính + "Cảm ơn, em rất muốn nghe góp ý"
Khi bị nhận xét: nghe – ghi chép – cảm ơn, không cãi
Nhắc mình: chê bài ≠ chê con người mình
③ Sau buổi nói
Ghi 1 điều làm tốt + 1 điều cần sửa, thay vì tua lại lỗi
Luyện tăng dần: 2–3 bạn → nhóm → cả lớp
Khó khăn khi KẾT THÚC
Hết bài không biết kết thế nào → nói lí nhí "Dạ… hết rồi ạ"
Bị góp ý, chỉ trích trước đám đông → đỏ mặt, im lặng hoặc chống chế
Không biết cách rời cuộc trò chuyện, sợ bị nghĩ là bất lịch sự
Về nhà tua đi tua lại những chỗ nói sai, tự trách mình
Thuyết trình đồ án trước lớp
Mở đầu: lên bục, mọi ánh mắt nhìn → quên câu chào, nói lí nhí
Kết thúc: thầy cô, bạn bè chỉ ra lỗi trước cả lớp → đỏ mặt, muốn chống chế
Nhóm 8
Nguyễn Thị Thanh Thư-2672104090424
Trần Đình Quân - 2672104090361
Nguyễn Vũ Đoan Thùy - 2672104090403
Nguyễn Lê Hồng Thúy- 2672104090411
Nguyễn Đình Bảo Sơn - 2672104090377
Phan Hoài Gia Thịnh - 2672104090393
Huỳnh Ngọc Anh Thư - 2672104090417
Bành Huỳnh Anh Thư - 2672104090412
Nguyễn Ngọc Như Quỳnh -2672104090365
Huỳnh Trần Khải Anh - 2672104090578
