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第一堂 自我探索與輔導, 了解自己 - Coggle Diagram
第一堂 自我探索與輔導
助人者
避免將自我為解決問題帶入
了解自我的個性、能力、價值觀、挑戰
陷入自我覺察陷阱
自我揭露
投射
過度同理
情緒迴避
快速解決
過度承擔責任
了解自己
人格結構
自我
現實原則
本我
快樂原則
超我
道德原則
自我了解
自我認知
自我認同
自我可定、自我發展
自我概念
文化影響
國土民情
社會角色
他人反應
文化教化
自我評估
回顧
現在
自動化思考
因為觀點不自主展現
過去
會影響現在的我
未來
偏見
前言
自我探索是持續一生的過程
了解自己的
能力
定位
限制
了解自己
了解當事人
了解當事人的遇到的狀況
有效運用治療
當事人改變
結合過去經驗與內在、自己的內在