Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Đánh cầu lông - Coggle Diagram
Đánh cầu lông
Động tác
-
-
-
Chém cầu
Chém cầu chậm
lực chậm, giảm lực sâu --> buộc đối thủ di chuyển lên
Chém cầu nhanh
Phát lực nhanh -> nhanh, cắm cách lưới 1-1,5m --> ghi điểm trực tiếp
động tác nhanh, mạnh mẽ như cú đập + vị trí cầu trước mặt + gập cổ tay
Đập cầu
vị trí cầu trước mặt + gập cổ tay + đổi chân bước chân phải lên + thả lỏng người + vị trí cầm vợt cuối cán = thở ra ngay điểm chạm
Tốc độ là sức mạnh: động tác nhanh, gọn, dứt khoát, đơn giản +
-
-
-
Di chuyển
Đánh đôi
- ép được cầu đi xuống -- canh đứng lưới
-
-
-
-
-
-
Cầm vợt
-
Cầm cao cán
đánh lưới bỏ nhỏ, gài cầu
phản tạc nhanh, đánh cầu nhanh
Cầm cuối cán
đập cầu, phông cầu cuối sân
-
-
-
-
-