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SER UNO MISMO - Coggle Diagram
SER UNO MISMO
¿Qué significa?
Conocer y aceptar nuestra identidad
Expresar nuestras ideas y gustos
Actuar según nuestros valores
Lo que lo dificulta
Miedo al rechazo y a las críticas
Presión del grupo y de la familia
Redes sociales: comparación e ideales de belleza
Lo que nos ayuda
Apoyo de amigos y familiares
Respeto a la diversidad
Libertad para expresarnos
¿Cómo conseguirlo?
Aceptar nuestras diferencias e imperfecciones
Decir «no» sin sentir culpa
Respetar a los demás sin renunciar a nuestra identidad
Respuesta a la problemática
No siempre es fácil por la presión social
Pero es posible con confianza y un entorno tolerante
¿Es fácil ser uno mismo en nuestra sociedad?