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EMOZIONI E APPRENDIMENTO - Coggle Diagram
EMOZIONI E APPRENDIMENTO
ES. ESAME
1a VAL
irrilevante, positivo, stress
2 VALUTAZIONE
risorse x affrontare la situa
strategie x favorire la situa
strategie focus a gestire le emozioni
PENSIERI IRRAZIONALI
FILTRAGGIO
focus. negativi
pens. polarizzato
rigida distinzione
bravo/stupido
sovrageneralizzazione
trarre conclusioni gen. da eventi troppo spec.
Lettura del pensiero
catastrofismo
magnificazione
esagerazione della gravità
personalizzazione
lettura in termini pers. dei comport altrui
senso del dovere eccessivo
RIMOTIVARSI DOPO UN INSUCCESSO
SOLUZIONE
COLPA ALLA MANCANZA DI IMPEGNO
NON ALL'ABILITA'
senso di vergogna
FUNZIONAMENTO SCOLASTICO problematico
prestazione scolastica inadeguata
scarsa motivazione
lettura negativa
Famiglia difficoltà relazionali
Insegnanti modalità pedagogica educativa non coerente
messaggi negativi che influenzano
mancanza di apprezzamento
false lodi
vedi se ti impegni ci riesci
utilizzo di etichette negative
paragoni
comportamenti che manifestano mancanza di interesse
critiche richieste di ulteriori spiegazioni
conseguenze
defict cognitivi
dif. emotivi
def. emozionali
ATTRIBUIZIONI
autoattributivi
successo
cause interne
fallimento
cause esterne
eteroattributivi
successo
esterno
fallimanento
interno
si possono ridurre questi errori
lavorando sull'empatia