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Sistema nervioso images (11) - Coggle Diagram
Sistema nervioso 
El sistema nervioso es la red de control y comunicación del cuerpo humano; capta señales del entorno y del interior del organismo y procesa la información.
órganos
Encéfalo: Protegido por el cráneo, incluye:
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Encéfalo: Protegido por el cráneo, incluye:
Cerebro: Dirige el pensamiento, el aprendizaje, la memoria, las emociones y el movimiento voluntario.
Cerebelo: Coordina el equilibrio, la postura y la precisión de los movimientos motores.
Tallo cerebral (o tronco encefálico): Regula funciones vitales automáticas como el ritmo cardíaco, la respiración y la presión arterial.
Médula espinal: Cordón nervioso protegido por la columna vertebral que conecta el encéfalo con el resto del cuerpo y gestiona los actos reflejo.
Función Principal
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Sensitiva: Captar estímulos internos (como dolor o hambre) y externos (como luz, sonidos o temperatura) mediante receptores.
Integradora: Procesar, analizar y almacenar la información recibida para determinar la respuesta adecuada.
Motora: Enviar órdenes a los músculos y glándulas para ejecutar movimientos, reflejos o secreciones hormonales.
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Acciones para su Cuidado
Dormir entre 7 y 9 horas diarias: Es indispensable para consolidar la memoria y permitir que el cerebro elimine desechos metabólicos.
Alimentación saludable: Consumir grasas saludables (como Omega-3), antioxidantes y vitaminas del complejo B que protegen las neuronas
Evitar sustancias tóxicas: Reducir o evitar el alcohol, el tabaco y drogas, ya que dañan la mielina y destruyen conexiones neuronales.
Datos Curiosos
Velocidad de transmisión: Los impulsos nerviosos pueden viajar por el cuerpo a velocidades de hasta 400 km/h.
Número de neuronas: Se calcula que el cerebro humano contiene alrededor de 86.000 millones de neuronas, y cada una puede conectarse con miles de otras.
Longitud total: Si se alinearan todos los nervios del cuerpo humano de extremo a extremo, medirían cerca de 75 kilómetros.
Sin dolor propio: El tejido cerebral no tiene receptores de dolor (nociceptores); los dolores de cabeza provienen de vasos sanguíneos, meninges y músculos del cuello o cabeza.