Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
HIBÁS MŰKÖDÉSI DINAMIKA - Coggle Diagram
HIBÁS MŰKÖDÉSI DINAMIKA
Alá- és fölérendeltségi hierarchia
Mindkettőnk által megélt
kölcsönös hiányérzet
et eredményez
Brigi nem tud
felnézni rám
hiányzó képességérzet,
hiányzó motiváció a közös boldogulásra
Én nem kapok
elismerést és tiszteletet
Brigi elvárásai erősítik a megfelelési kényszerem, bűntudatos alkalmazkodást váltanak bennem
Vonzalom, mint hiányzó párkapcsolati alap.
Az alap a párkapcsolat elindulásához, ha hiányzik,
akkor a
szerepek és célok önmagukban nem elegek
.
Döntéshozási folyamat
Brigi maszkolása
Pozitív hozzáállást kommunikált a kapcsolathoz,
miközben ő nem volt jól, nem érezte magát jól.
Kimondás hiánya,
egyenlőtlenség érzés
Szexuális igényeit nem merte kimondani,
a szexuális kapcsolatot nem tartotta egyenrangúnak
Billenés
Valódi kötődés melletti ambivalencia
Brigi hibája: Késői és csomagolt, puhított, laza közlések
Ákos hibája: Súlyvakság, lényeglátás és stratégiai szemlélet hiánya
Közös hiba: Kölcsönös félelem egymás reakciójától
Kimerülés és elhallgatás
Töréspont
Brigi februárban jelezte, hogy
be fog következni nála egy töréspont
"nem tudom, hogy meddig bírom,
hol van az a pont, ahol már átfordulnak a prioritások”
Terapeuta szerint Ákosnak meglepetésként fog érkezni,
amikor Brigi kimondja, hogy eddig és ne tovább.
„jön az a pont, amikor így már nem mehet tovább”
Szeretet és akadályok
Az akadályok és problémák megugorhatatlanok,
káoszt okoznak az életünkben, a szeretet nem oldja meg.
Az ingatlan és gyerek szintlépést jelent,
de növeli az akadályok és problémák súlyát.
Kétirányú elhallgatás
Ákos fél Brigitől, ezért nem meri elmondani azt, ami benne van,
„Ákos ne féljen tőlem, mert amúgy fél tőlem,
ezért nem meri közölni azt, ami benne van ”
Ákos sem ad igazi, valós visszajelzést Brigiről,
ezért Briginek tapogatózva kell kiismernie engem.
"Egyikünk se közli a másikkal az igényeit, szükségleteit, Brigi csak tapogatózik, megpróbál kiismerni.”
Brigi a kapcsolatot nem tartja egyenrangúnak, fél tőle, hogy
mindennek vége
, ha ki merné végre mondani a szükségletét.
Brigi:
"A szükségleteimet nem merem kifejezni, mert ugye bennem van ez a félelem, hogy, hogy akkor mindennek vége”
Brigi azért nem tudta elmondani az érzéseit, mert már meg tapasztalta, hogy Ákos megbántódik, megsértődik, nem szól hozzá (csenddel ver), passzív agresszív lesz, feszültséget szikrázik.
Brigi: „nem tudta elmondani az érzéseket sem, mert megbántódna, megsértődne, nem szólna hozzám,
ez többször így meg is történt egyébként”
Brigi 2025. júliusban azt kéri Ákostól, hogy adjon esélyt a nyílt kommunikációra: szerinte vele lehet beszélni, és próbál megértő lenni.
ESÉLYKÉRÉS A NYÍLT KOMMUNIKÁCIÓRA
Brigi:
„velem lehet kommunikálni, hogy én nem vagyok minden esetben ilyen haragos, megpróbáloK tényleg megértő lenni” / „Ákos adjon nekem esélyt erre!”
Brigi hibája: Csomagolt jelzés
Ákos hibája: Súlyvakság
Mivel Brigi a komoly mondatokat is kedvesen, támogatóan, határozottság nélkül mondja el, ezért súlyvaksága miatt Ákos nem érzi, hogy komoly, súlyos dologról van szó.
Brigi: „ezt nem fogom tovább bírni, mert nem fogok így gyereket vállalni” / „kedvesen, aranyosan, támogatóan”
Brigi úgy érzi, hogy komolyan elmondta, frusztráltan visszakérdez: hogyan mondjam el még komolyabban?
Úgy érzi, hogy már komolyan elmondta:
„De hát most már hogy mondjam el neki még komolyabban?”
Ákos a
súlyvakság, lényeglátás hiánya, átvitt értelmű üzenetek, sorok között olvasás hiánya
miatt nem érzékelte a súlyát.
Ákos: „csak én nem éreztem akkor,
hogy annak a helyzetben olyan súlya van”
Brigiben nagyon erős a hit, hogy ez a kapcsolat jó lesz; a szerelembe vetett hitét gyerekkori álmodozásnak, illúziónak n »illúziónak« is nevezi (gyerekkori álmodozás).
Brigi:
„Valahogy ez a hit így nagyon erős bennem, hogy ez jó lesz”
Ákos kimondta magától, hogy nála alacsony a küszöb a kritika elfogadására, és Brigi puha, cuki csomagolása sem segít.
ALACSONY KRITIKA FOGADÁSI KÜSZÖB
Ákos: „
Brigi hiába csomagolja be, nagyon cukin, nagyon puhán”
Az eltűrés, felgyűlés, kicsattanás és a meglepetés mintája
Ákos szerint Brigi türelmével vissza lehet élni, mert türelmes, békés; de amikor aztán »kicsattan«, Ákos csak nézi, hogyan jutottak ide.
Ákos:
„akkor amikor meg kicsattan, mert túl forr a víz, akkor meg csak nézek, hogy hát most hol jutottunk ide”
Brigi várt arra, hogy Ákos terápiája gyümölcsöt hozzon
A terapeuták szaktudása szerint Ákosnak
egyéni terápia nélkül nincs esélye a fejlődésre.
Terapeuta:
„a jelenlegi szaktudásunk szerint
terápia nélkül nem látunk esélyt a fejlődésre”
Brigiben megindult a remény eróziója
Brigiben a kétely, aggodalom megerősödött, már
nem tudja magát nem tudja beleringatni a reménybe.
Brigi:
„Nem ok nélkül kételkedtem,
nem tudom magam ebbe beleringatni”
Brigi önmagát szorította háttérbe
Brigi felismerte, hogy háttérbe szorítja magát,
és ezt nem tartja normálisnak.
Brigi:
„néha háttérbe szorítom magam,
ami abszolút nem normális”
Békevágy
Brigi nagyon próbál empatizálni Ákossal,
hogy ne haragudjanak egymásra, és megmaradjon a békesség.
.
Brigi:
„maradjon meg ez a békesség”
Ciklus
Negyedévente visszatérő »besokallás«, utána úgy érezte, »megbeszéltük«.
Az utolsó besokallás kívülről nehezen különbözött az előzőktől.
.
Brigi:
„három havonta tényleg volt egy ilyen besokallásom” / „mindig azt gondoltam, hogy megbeszéltük”
Kockázat
A terapeuta négyszemközt megérdezi Ákostól,
mit tud tenni a következő évben, hogy Brigi ne adja fel.
„
.
Terapeuta:
"Ákos, te mire vagy képes, mondjuk
a következő egy évben, hogy Brigi ne adja föl”
Kiváltó ok, esemény
Jácint és Andris munkahelyi flörtje
Andris szerelmi vallomása szöges ellentéte volt annak,
ahogy én Brigi nőiességére hatottam.
BRIGI PÁRKAPCSOLATI SZAKÍTÓPRÓBÁJA: FÜGGETLENSÉG-, ÖNÁLLÓSÁG- ÉS KOMPETENCIAÉLMÉNY
Brigi két korábbi kapcsolatának is az lett a vége, hogy közös elemként a
függetlenség-, önállóság- és kompetenciaélményt
nevezi (számára ezt jelenti a külföld); szerinte mindkétszer ez vetett véget a kapcsolatnak. Ezt megbeszélte Ákossal, és azt mondja, jó lenne, ha most nem így történne.
Brigi:
„a függetlenség, az önállóság, a kompetencia érzés” / „két alkalom volt” / „erről meg azt beszéltük Ákossal”
Remény erózió
Brigiben a kétely megerősödött;
nem tudja magát beleringatni a reménybe.
Brigi
„nem ok nélkül kételkedtem” / „inkább nem tudom magam ebbe beleringatni”
Töréspont
Brigi kimondta februárban ereje fogytán, és kialakulhat benne egy töréspont, de nem tudja, hogy mikor, milyen formában, hol jön el igazán.
Brigi:
„nem tudom, hogy meddig bírom” / „hol van az a pont, ahol már átfordulnak a prioritások”
Folyamat
Brigi a döntéseit hosszan, magában érleli,
és csak a végén osztja meg.
Kommunikáció
Nem tudunk nyitottan beszélgetni,
mert tartunk, félünk egymástól
Brigi
Maszkolással pozitív hozzáállást kommunikált a kapcsolathoz,
miközben ő nem volt jól, nem érezte magát jól, igényei, szükségletei kielégítetlenek maradtak.
A komoly mondatot is kedvesen, támogatóan, cukin, aranyosan, megértően
CSOMAGOLT JELZÉSKÉNT
mondja el, ezért hiányzik belőle a határozottság, és Ákos nem érzi, hogy komoly, súlyos dologról van szó.Csomagolt jelzés és a fogadás küszöbe
Ákos
Patologikusan alacsony kritikafogadási ingerküszöb
(nárcisztikus, paternalista családfő)
Súlyvakság, lényeglátás és stratégiai előregondolás hiánya.
A csomagolt jelzés és saját súlyvaksága miatt nem érzi, hogy súlyos dologról van szó.
A kapcsolat kérdéseire nem lehet csak Brigi elvárásai felől válaszolni: Ákos saját igényeinek ismerete nélkül nincs mihez mérni a döntést.