Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Схема проведення консультативної сесії - Coggle Diagram
Схема проведення консультативної сесії
Етап 1. Встановлення контакту, емпатичне слухання та відділення фактів від інтерпретацій
Мета:
Створення безпечного життєвого простору, зняття поверхневої тривоги, збір первинних фактів.
Нерефлексивне слухання:
Наглядальська сенситивність: Консультант фіксує невербальні прояви (зоровий контакт, темп дихання, мікроміміку при згадуванні чоловіка та коханця).
Конгруентність і відкрита поза: Позиція прийняття без осуду щодо наявності коханця.
Рефлексивне слухання:
Техніка повторення (цитування): «Отже, ви у шлюбі 6 років, уже рік маєте стосунки з іншим чоловіком і відчуваєте, що настав час прийняти рішення?..».
Техніка перефразування: «Якщо я вас правильно зрозумів, ви опинилися на роздоріжжі, де невизначеність лякає вас так само, як і можливий розрив шлюбу».
Техніка постановки запитань:
Переломне питання:
«Ви описали складну ситуацію. Про що саме з цього вам найважливіше поговорити зі мною сьогодні?».
Пошукове питання:
«Які саме події чи факти впродовж останнього року привели вас до думки, що далі відкладати рішення неможливо?».
Уточнювальне питання:
«Що конкретно ви маєте на увазі, коли кажете, що 'вважаєте, що чоловіка не любите'? У чому це виражається у вашому щоденному житті?».
Етап 5. Завершення сесії та підбиття підсумків
Мета:
Резюмування, підкріплення сильних сторін, позитивне прогнозування.
Рефлексивне слухання (Резюмування):
Консультант підбиває короткий підсумок сесії: відокремлення фактів від страхів, усвідомлення рольового конфлікту й визначення потреби в додатковому часі для прийняття свідомого рішення.
Техніка постановки запитань:
Уточнювальне питання:
«З яким головним усвідомленням або результатом ви виходите сьогодні з нашого діалогу?».
Етап 3. Фокус на думках та новий погляд (Аналіз бажань, перешкод і сценаріїв)
Мета:
Деавтоматизація ригідних сімейних сценаріїв, пошук істинних бажань та аналіз перешкод.
Нерефлексивне слухання:
Переривання поспіху: надання часового й просторового ресурсу (паузи) для глибокого обдумування внутрішніх цінностей.
Рефлексивне слухання:
Техніка повторення: «Ви кажете: 'Я не впевнена у своєму рішенні'…».
Техніка інтерпретації: «Мабуть, ви сподіваєтеся знайти таке рішення, яке дозволить уникнути болю й звинувачень як із боку чоловіка, так і з боку власних внутрішніх правил?».
Техніка постановки запитань:
Пошукове питання:
«Ви справді прагнете піти від чоловіка й будувати нове життя з цим партнером, чи намагаєтеся таким чином вирішити внутрішній дискомфорт?».
Гіпотетичне питання:
«Уявімо гіпотетично, що ви прийняли рішення й розповівши все чоловікові, пішли від нього. Яким ви бачите своє життя через один рік? Що ви відчуваєте у тій точці?».
«А якщо уявити протилежну ситуацію: ви залишаєте все так, як є зараз, ще на 5 років. Що відбуватиметься з вами та вашим шлюбом?».
Етап 2. Опрацювання проблеми та фокус на емоціях (Аналіз тривоги та прив'язаностей)
Мета:
Виявлення емоційних патернів, категоризація почуттів та аналіз внутрішнього конфлікту.
Нерефлексивне слухання:
Спостереження за зміною тону голосу: відстеження моментів, коли виникає провина, страх чи захоплення.
Рефлексивне слухання:
Техніка перефразування: «Поруч із новим чоловіком ви відчуваєте інтерес, натхнення та визнання, але вдома відчуваєте провину, відстороненість й емоційну пустку».
Техніка інтерпретації: «А чи може бути так, що це захоплення стало для вас способом втекти від мовчання й самотності, які поступово накопичилися у вашому шлюбі?».
Техніка постановки запитань:
Пошукове питання:
«Які почуття ви переживаєте, коли уявляєте відверту розмову з чоловіком?».
Уточнювальне питання:
«Ви зазначили, що новий чоловік 'старший, цікавіший і досвідченіший'. Яку саме вашу незадоволену потребу він задовольняє у цих стосунках?».
Етап 4. Фокус на поведінці та розробка варіантів дій (Засоби та ресурси)
Мета:
Перехід від невизначеності до моделювання конкретних кроків, аналіз альтернатив та відповідальності.
Нерефлексивне слухання:
Сенситивність до вибору: фіксація реакцій тіла при формулюванні конкретних дій (розслаблення чи, навпаки, затиск).
Рефлексивне слухання:
Техніка перефразування: «Отже, наразі ви бачите для себе кілька засобів: взяти паузу для прояснення власних почуттів, звернутися до індивідуальної терапії або підготуватися до відвертого діалогу з чоловіком».
Техніка постановки запитань:
Пошукове питання:
«Пам'ятаючи, що будь-якої мети можна досягти кількома шляхами, які ще 2–3 варіанти дій ви можете припустити, окрім негайного розлучення чи таємного збереження зв'язку?».
Уточнювальне питання:
«Що саме заважає вам діяти ефективно прямо зараз — страх осуду, відсутність матеріальної автономії чи страх залишитися самотньою?».
Переломне питання:
«Ми розглянули різні сценарії розвитку подій. З якого конкретного кроку ви готові розпочати роботу вже цього тижня?».