Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Positiivinen psykologia - Coggle Diagram
Positiivinen psykologia
-
myönteisten ominaisuuksien kuten vahvuuden, hyveiden ja kykyjen käyttöä ja vaikutusta ihmisen elämään
myönteisiä instituutioita, kuten demokratian vaikutusta ihmisten hyvinvointiin
Pääpiirteiden lisäksi sisältää paljon tutkimusta hyvästä vuorovaikutuksesta, ihmissuhteista, kasvatuksesta ja pedagogiasta, arvoista, tavoitteista sekä aivorakenteiden muuttamisesta
eheyden edellytyksiä ja keinoja lisätä inhimillistä kukoistusta, rakentaa niitä asioita, jotka tekevät elämästä elämisen arvoista
Onnellisuus
Onnellinen ihminen on aidosti tyytyväinen siihen, mitä hänellä on juuri nyt, eikä hän halua siihen muutosta
Onneen riittää, että perusasiat ovat kunnossa
= ennen kaikkea MIELENTILA, tapa tarkastella omaa itseä ja ympäröivää maailmaa
Onnellisuuteen vaikuttaa: 50% lähtötaso, 10% olosuhteet ja 40% tietoinen toiminta
-
Hyöty
Päivittäiset positiiviset, myönteiset tunnetilat ennustavat ja aikaansaavat henkilökohtaisten resurssien kasvua (Uusitalo, L. 2014)
-
-
vahvistaa oman minän hyväksyntää, myönteisiä ihmissuhteita ja fyysistä terveyttä
Tunteiden voima (Rantanen, J. 2013)
-
-