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骨骼肌與運動 - Coggle Diagram
骨骼肌與運動
隨意運動
(由大腦皮質控制)
訊息傳遞
由大腦皮質運動區發起神經傳導，當運動神經元將神經衝動傳導至骨骼肌時，其軸突末梢會釋放乙醯膽鹼，進而引起骨骼肌收縮最後與骨骼協調完成動作。
拮抗肌
當一塊肌肉收縮時，另一塊肌肉必須保持舒張，兩者對關節的作用方向相反，如: 肱二頭肌與肱三頭肌。
協同原理
每塊肌肉的兩端分別以肌腱附著在不同的硬骨上，通常每個關節至少需要成對的拮抗肌相互配合活動
身體構造
骨骼
(成人有206塊硬骨)
分布位置
附肢骨骼
分布於四肢，其上有肌肉附著，主要負責協調並完成各種運動，如：鎖骨、肩胛骨、髖骨、四肢骨、膝蓋骨。
中軸骨骼
位於身體中軸，主要功能是保護內臟器官與腦部，如：頭骨、胸骨、肋骨、脊椎骨。
成分
軟骨
由軟骨細胞與軟骨質(彈性纖維和膠原纖維)，組成鼻樑、耳殼等部位。
分布於相鄰兩硬骨之間，可減緩摩擦與磨損。
硬骨
由硬骨細胞與骨質(磷酸鈣與膠原蛋白)組成，
保護內臟器官、支持身體、進行造血 ，並與骨骼肌形成槓桿協調運動 。
關節
微動關節
僅能小程度活動，如脊椎骨。
不動關節
骨骼連接處在發育過程中已密合，無法移動
如頭顱的骨骼。
可動關節
動關節兩側有韌帶相連以固定骨骼，大部分的關節屬於此類，可自由移動。
肌肉
骨骼肌(隨意肌)
細胞呈細長纖維狀、具橫紋，且有多個細胞核，主要分布於細胞邊緣。兩端以肌腱附著於硬骨，
受大腦意識支配，能產生隨意運動。
心肌(不隨意肌)
細胞呈細長且具分支、有橫紋，多為單核，僅分布於心臟壁。主要由右心房的節律點與自律神經協調。
平滑肌(不隨意肌)
細胞呈紡錘形、無橫紋，且為單核，分布於消化道、血管壁等內臟。受自律神經支配，能緩慢收縮以協助內臟蠕動。
反射
(由脊髓、腦幹控制)
受器接受刺激後，在不經過大腦意識，透過反射中樞(脊髓與腦幹)直接將訊息傳至動器產生的即時反應。具有節省腦力、減少身體傷害的功能。
基本反射弧
受器→感覺神經元→反射中樞(聯絡神經元)→運動神經元→動器
膝跳反射為沒有聯絡神經元參與的反射。