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CAPACIDAD DE ESFUERZO FORTALEZA - Coggle Diagram
CAPACIDAD DE ESFUERZO
FORTALEZA
Introducción
Ser humano tiende naturalmente al bien, pero saber el bien no basta: se necesita fuerza de voluntad/esfuerzo
Hábito = repetición consciente y libre de actos (Aristóteles)
Virtud viene de "vis" (fuerza) → la fortaleza da esa energía
Fortaleza
Se desarrolla con pequeñas acciones diarias
Necesaria en la juventud (ideales altos + autodominio)
Fortalece la voluntad para no desistir ante dificultades
Dos actos de la fortaleza
Resistir: soportar molestias, paciencia, perseverancia, vencer miedos
Atacar: iniciativa, valentía, audacia, magnanimidad, dominar cansancio/flaqueza
Importancia de la competencia
Da iniciativa, motivación, valentía, coherencia
Ayuda a no dejarse llevar por emociones ni modas
Virtudes relacionadas
Paciencia: necesaria frente a inmediatez tecnológica/redes sociales
Magnanimidad: proponerse metas altas + humildad para reconocer límites
Opuesto: mediocridad (conformarse con lo mínimo)
Gestión del estrés
Estrés positivo = impulsa a actuar; negativo = bloquea y agobia
Clave: organización, discernir lo importante de lo urgente, evitar perfeccionismo
Balance: estudio, descanso, ejercicio, familia/amigos