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Théorie N1 - Coggle Diagram

- - - - Les objets
        
        parraissent plus proche qu'ils ne le sont réellement
        
        parraissent plus gros qu'ils ne le sont réellement
      - La lumière : les rayons
        lumineux subissent
        des perturbations au
        contact de l'eau
        
        réflexion : la surface de l'eau a un effet de miroir pour la lumière
        
        réfraction : l'eau dévie le rayon lumineux
        
        absorption : l'intensité lumineuse est absorbée donc elle réduit dans l'eau
        
        diffusion
        
        les rayons lumineux sont déviés et absorbés
        
        comme les phares d'une voiture dans un brouyard épaix
      - Les couleurs :
        disparaissent avec
        la profondeur
        
        rouge : 5m
        
        orange : 10m
        
        violet : 12m
        
        jaune : 20m
        
        vert : 30m
        
        bleu : 60m
    - - Le son circule plus vite dans l'eau que dans l'air
        
        330 m/s dans l'air
        
        1530 m/s dans l'eau
      - perception de la provenence d'un bruit impossible dans l'eau
      - FAIRE UN TOUR D'HORIZON
        
        à l'approche de la surface
        
        pour vérifier qu'un bateau n'est pas présent même si on pense qu'il est loin
  - - - fait couler
    - - maintient en surface
      - Archimède
    - - SI gravité > Archimède ALORS on coule
      - SI gravité < Archimède ALORS on flotte
  - - - 10m = 2 bar
      - 20m = 3 bar
  - - - Pression * Volume = Constante
      - Lorsque la pression (profondeur) augmente, le volume de gaz diminu
      - Lorsque la pression (profondeur) diminue, le volume de gaz augmente
- - - - FSGT
      - PADI
      - SSI
      - ANMP
      - ...
  - - - plongeur encardé
      - encadré par un guide de palanquée diplômé
    - - Profondeur maximum de 20 mètres
  - - - modèle proposé par la FFESSM
      - signé par n'importe quel médecin
      - doit avoir moins d'un an
      - doit être présenté à chaque plongée
    - - Obligatoire pour plongée en club FFESSM
      - valable du 1 septembre de l'année N au 31 décembre de l'année N+1
      - en cours de validité pour plonger
      - en cours de validité pour valider un niveau FFESSM
      - est prise grâce à une structure en lien avec la FFESSM
    - - souvent une carte de niveau
      - Sinon passeport de plongée
      - Validé par un club FFESSM pour les niveau FFESSM
    - - carte papier ou numérique
      - attestant des plongées réalisées
        
        date de la plongée
        
        lieu de la plongée
        
        paramètres de la plongée : profondeur et temps
        
        signature du moniteur
        
        description
- - - - ~10 m/min
      - vitesse des micro bulles
    - - faire un palier de sécurité pour plus de sécurité
    - - rester à la même
        profondeur que le GP
        
        pas au dessus
        
        pas en dessous
      - ne jamais remonter
        seul sauf en cas de
        perte de la palanquée
        
        chercher le reste de la palanquée pendant 30 secondes
        
        si pas de palanquée ou pas SA palanquée, REMONTER à la vitesse des micro bulles
        
        rejoindre son GP en surface et suivre ses consignes
- - - - à la descente
        
        EQUILIBRER
        
        NE PAS FORCER
        
        prendre son temps pour la descente
        
        indiquer au GP en cas de gêne ou douleur persistante
      - à la remontée
        
        NE PAS EQUILIBRER
    - - à la remontée
        
        NE PAS RETENIR SA RESPIRATION
    - - à la descente
        
        indiquer si une douleur est présente
        
        ne pas plonger avec une carrie ou un pansement dentaire
      - à la remontée
        
        indiquer si une douleur est présente
    - - à la descente
        
        souffler pendant la descente pour remettre de l'air dans le masque et éviter qu'il ne se colle trop au visage
    - - à la descente
        
        indiquer si une douleur est présente
        
        se moucher dans l'eau
    - - à la descente
        
        indiquer si une douleur est présente
      - à la remontée
        
        indiquer si une douleur est présente
  - - - NE JAMAIS PLONGEE MALADE
      - consulter un médecin spécialisé en cas de doute
    - - ne jamais couper sa respiration
      - suivre les consignes du guide de palanquée
      - indiquer de suite en cas de problème ou douleur
      - ne jamais forcer en espérant que ca aille mieux après
    - - en cas de douleur ou doute, informer le guide de palanquée et consulter un médecin
- - - - Age
      - Cigarette
      - Problème cardiaque
      - Problème pulmonaire
    - - Lestage non adapté
      - Combinaison trop petite
      - Bouteille mal ouverte
  - - - pas de fatigue
      - sportif
      - pas de problème de santé
    - - il est préférable de s'arrêter de palmer que de tomber en essoufflement
    - - signe "je suis essouflé"
      - dès qu'on rescend un début d'essoufflement