Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Terveyteen vaikuttavat tekijät, SATTUMA, roskaruoka, Runsas alkoholin…
Terveyteen vaikuttavat tekijät
Yksilölliset tekijät
Perimä
vaikuttaa fyysisiin ja psyykkisiin ominaisuuksiin
alttius sairauksilla
ikä
ikä muuttaa toimintakykyä elämän aikana
aivot kehittyy 25-vuotiaaksi asti
solut alkaa vanheta n. 20-30 vuotiaana
sairauksien riski kasvaa
sukupuoli
naisten eliniänodote pidempi kuin miesten
terveysosaaminen
psyykkiset tekijät
elintavat
uni ja lepo
riittävä uni ja lepo
liikunta
monipuolinen ja säännöllinen vaikuttaa kaikkiin terveyden osa-alueisiin
liika liikunta voi olla terveydelle haitallista
seksuaalisuus
päihteettömyys
ravinto
terveellinen ravitsemus
nuoruudessa ja lapsuudessa omaksutut elintavat luovat perustan myöhemmälle terveydelle
fyysinen ja psykososiaalinen ympäristö
puhdas ruoka, vesi ja ilma
liikenne
tulot
työttömyys
koulutus
työympäristö
asuinolosuhteet
terveydenhuoltopalvlut
ihmissuhteet, sosiaalinen verkosto
lähiyhteisön mallit ja terveyskulttuuri
media
yhteiskunnan taloudelliset, kulttuuriset ja ympäristöön liittyvät olosuhteet
rauha
väestörakenteen muutos
terveellinen ympäristö
tasapainoinen ekosysteemi
turvallisuus
teknologinen muutos
taloudellinen kehitys, varallisuus tai köyhyys
kaupungisuminen
terveys päätöksenteossa
ihmisoikeudet
tasa-arvo
sosiaalinen oikeudenmukaisuus
vallitsevat arvostukset ja normit
käsitykset terveydestä, sairaudesta, normaaliudesta
käsitykset vastuusta
erilaiset kulttuurit
Joko suorasti tai epäsuorasti
Suoraan
esim. ilmanlaatu
epäsuorasti
esim. koulutus
perhe, ystävät, opiskelu- tai työkaverit
sosiaalinen tuki
helpompi ylläpitää terveyttä tukevaa käyttäytymistä
Negatiivisesti
positiivisesti
SATTUMA
vaikuttaa kaikkiin
roskaruoka
fyysinen vaikutus
yhteinen herkutteluhetki
Runsas alkoholin käytön vaikutuksia
Suoraan
maksa- ja haimasairaudet
syöpä
psykiatrisia sairauksia
Epäsuoraan
läheisten terveys ja hyvinvointi