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Pourquoi je suis triste :cry:quand je perds un tournoi ? - Coggle Diagram
Pourquoi je suis triste :cry:quand je perds un tournoi ?
Déception
L'envie de gagner: plus la motivation est forte, plus la défaite est difficile à accepter
Accepter la défaite
Je n'ai pas atteint mon objectif.
Garder une attitude positive.
Monter / descendre en classement
C'est le jeu, accepte le
Les efforts non récompensés
Je me suis beaucoup entraîné. Le résultat ne reflète pas mon travail
Apprendre des joueurs plus expérimentés.
Écouter son entraîneur.
Regarde les vidéos
J'ai consacré du temps et de l'énergie.
Garder confiance en soi
Se rappeler ses réussites.
Croire en ses capacités.
Erreurs commises
J'ai fait des fautes pendant le match qui crée du regret/ la frustration
Analyser les erreurs
Identifier les points faibles.
Chercher des moyens de s'améliorer.
La fatigue physique: être épuisé peut t'empêcher de jouer à ton vrai niveau
Choisis bien les tournois, Repose-toi bien avant le tournoi, écoute ton corp
Je pense que j'aurais pu mieux jouer.
Continuer à s'entraîner
Travailler davantage.
Développer ses compétences.
Fixer de nouveaux objectifs, Viser une meilleure performance.
Peer Pression
Les autres ont mieux réussi.
Je vis ma vie. Tu t'en fous des autres