Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Capitolul 2 – Stima scăzută de sine și alegerea partenerului - Coggle…
Capitolul 2 – Stima scăzută de sine și alegerea partenerului
STIMA SCĂZUTĂ DE SINE
se manifestă prin:
anxietate
nesiguranță
neîncredere
teamă de respingere
este influențată de:
experiențele de creștere
relația cu părinții
lipsa separării emoționale de părinți
dificultatea de a ajunge la o relație de egalitate cu aceștia
produce:
dependență de ceilalți
nevoie de validare
ascunderea nesiguranței
dificultăți în relațiile de cuplu
DEPENDENȚA DE ALȚII
apare când persoana își bazează valoarea pe părerea celorlalți
afectează:
autonomia
individualitatea
libertatea personală
capacitatea de a lua decizii singură
determină persoana să caute:
protecție
siguranță
confirmare
sprijin emoțional permanent
influențează alegerea partenerului deoarece persoana caută în celălalt ceea ce simte că îi lipsește
ALEGEREA PARTENERULUI
nu este întâmplătoare
fiecare partener vede în celălalt:
o posibilă sursă de siguranță
o persoană puternică
o soluție pentru propriile temeri
o confirmare a valorii personale
este influențată de:
așteptări mari
frici ascunse
neîncredere
experiențe familiale anterioare
poate repeta sau contrazice:
modelul relației dintre părinți
experiențele din familia de origine
rolurile învățate în copilărie
SPERANȚE ȘI TEMERI
persoana cu stimă scăzută de sine are:
speranțe mari de la partener
frică de dezamăgire
neîncredere în ceilalți
teamă că nu va fi suficient de valoroasă
în relație, aceste trăiri pot duce la:
așteptări nerealiste
presiune asupra partenerului
conflicte
interpretări greșite ale comportamentului celuilalt
IMAGINEA EXTERIOARĂ
partenerii pot părea:
siguri pe sine
puternici
independenți
capabili să ofere protecție
în interior, ei pot fi:
nesiguri
speriați
neajutorați
dependenți emoțional
alegerea partenerului se face deseori pe baza:
aparențelor
apărărilor personale
imaginii proiectate
dorinței de a găsi sprijin
DEZAMĂGIREA MARITALĂ
apare după ce partenerii descoperă realitatea celuilalt
fiecare observă că partenerul nu este atât de puternic pe cât părea
consecințele pot fi:
frustrare
dezamăgire
furie
tensiuni în relația de cuplu
relația maritală devine vulnerabilă atunci când:
partenerii nu își comunică temerile
așteptările sunt prea mari
fiecare așteaptă ca celălalt să îi rezolve nesiguranțele
nevoile emoționale rămân nerezolvate