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6-11 - Coggle Diagram

- - - - Strategie alternative
      - Emozioni Positive
      - Atteggiamento di Sfida
    - - Ruminazione
      - Apprensione e Ansia
      - Scarsa Flessibilità
  - - - Agency (motivazione e determ obbietivo)
      - Pathways(Strategie Flessibili x obb)
      - Obiettivi (Goals)
  - - - aspettarsi che nel futuro accadranno cose ed eventi positivi
- - - - Immobilizzazione
      - Freezing e Dissociazione
      - spegnimento (Shutdown)
    - - Gioco(Ventrale + Simpatico)
      - Intimità e Meditazione (Ventrale+Dorsale)
    - - Attacco fuga
      - Ansia e Collera
      - Mobilizzazione
    - - Coinvolgimento sociale
      - Salute e ristoro
      - Sicurezza e connessione
  - - - espressioni o voce x calma altrui
    - - rilevazione inconscia dei segnali di sicurezza o minaccia) e pratiche di co-regolazione ed empowerment corporeo