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腎臟病心智圖 - Coggle Diagram
腎臟病心智圖
分支 2：常見症狀 (Symptoms - 「泡水高貧倦」口訣)
泡：泡泡尿（尿液加熱或靜置後，久未消散的蛋白尿）。
水：下肢水腫、眼瞼水腫（水分無法排出）。
高：高血壓（腎臟無法調節鈉離子與水分）。
貧：貧血（腎臟分泌的「紅血球生成素」減少）。
倦：疲倦、食慾不振（體內尿毒素累積）。
分支 1：定義與分期 (Definition & Stages)
醫學定義：腎臟結構或功能受損超過 3 個月，導致無法正常過濾廢物。
評估指標：
微量白蛋白尿（尿液檢驗）。
腎絲球過濾率（eGFR）：數值愈低，功能愈差。
疾病分期（共 5 期）：
初期（1-2 期）：eGFR 正常或輕度下降（\(\ge 60\)），通常無症狀。
中期（3-4 期）：eGFR 中重度下降（\(15-59\)），開始出現水腫、貧血。
末期（5 期）：eGFR 小於 \(15\)。腎功能衰竭，需準備透析（洗腎）或換腎。
分支 3：主要危險因子 (Risk Factors)
疾病衍生（與前幾份功課連動）：
糖尿病（長期高血糖破壞腎臟微血管，全台洗腎主因）。
高血壓（高壓力破壞腎絲球）。
年齡與遺傳：老化、家族有腎臟病史。
分支 4：臨床治療方法 (Treatments)
藥物與護理：
嚴格控制血糖（糖化血色素 \(HbA1c < 7\%\)）。
控制血壓（保護腎血管）。
糾正貧血（注射紅血球生成素）。
末期替代療法（洗腎）：
血液透析：每週 3 次去醫院，透過機器洗血。
腹膜透析：在家自洗，利用腹膜與藥水過濾廢物。
腎臟移植：換腎，效果最好但器官來源有限。
分支 5：飲食與日常照護 (Diet & Management)
飲食三低（未洗腎前）：
低蛋白飲食：減少產生尿毒素，減輕腎臟負擔。
低鉀、低磷：避免心律不整（少喝濃湯、少吃堅果與楊桃）。
控制鈉鹽：減輕水腫與高血壓。
生活型態：
多喝水（但若已水腫、少尿，需依醫囑限水）。
絕不亂吃成藥或成分不明的保健食品。