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Meccanismo Di Captazione, Linee Pratiche e Gestione Terapie - Coggle…

- - - - del glucosio
        
        =aum. sensibilità periferica all'insulina
- - - - aum. produz. ormoni
        
        (glucagone, gh, adrenalina e cortisolo)
        
        stimolando il fegato=produz. glucosio
        
        (glicogenolisi, gluconeogenesi)
        
        per bilanciare consumo musc.
        
        e protez. SNC
- - - - (lipolisi)
        
        glicemia ridotta
- - - - diabete
        
        trattato solo con la dieta
        
        no precauzioni o supplementi alimentari prima dello sport
      - diabete
        
        trattato con ipoglicemizzanti orali
        
        riduz. dose per attività moderate o intense
        
        misuraz. glicemia
        
        prima e dopo attività
        
        monitorare glicemia
        
        anche dopo un'ora dopo la fine dello sport
      - diabete tipo 1
        
        alto rischio ipoglicemico
        
        o scompensi metabolici
        
        troppa insulina= attività musc. aum. =captazione di glucosio
        
        =ipoglicemia severa
        
        anche dopo sforzo
        
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- - - - 1/2 h dopo il pasto
    - - glicemia inferiore a 140 mg dl
        
        assunz. 10/20 g carboidrati
        
        ripetere assunzione ogni 20'/30'
      - SE è > 140 MG DL
        
        inizio sport
        
        e assunzione carboidrati
        
        dopo
        
        20/30'
- - - - 150 min. a settimana
        
        moderata
        
        60 75 min. se vigorosa
- - - - principali gruppi musc. coivolti
        
        incremento lento e graduale
        
        pesi o macchinari