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悠閒感&生活品質的定義專題教育報告 - Coggle Diagram

- - - - 時間：有沒有可以自己使用的時間
      - 如果一個人每天都很趕、沒有休息時間、下班後只能立刻回家或繼續工作，他的生活品質通常會受到影響。
    - - 空間、設施：有沒有「讓人可以停留與休息的地方」
      - 生活品質不只發生在家裡，也和城市或社區有沒有好的公共空間有關。
    - - 社交：有沒有和人互動、建立關係的機會
      - 人不是只需要工作和生活功能，也需要關係。
    - - . 身心：有沒有放鬆
      - 一個人的生活品質不只是外在條件，也包含身體和心理狀態。
    - - 便利性
      - 便利不是只有方便而已，它會影響人的生活壓力。
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- - - - 生活節奏可能沒有太壓迫
    - - 公共空間品質較好
    - - 身心有恢復的機會
    - - 有社交與關係連結
    - - 日常生活支持度較高