Представники екзистенціального підходу вважали, що психологічні труднощі виникають не лише через внутрішні конфлікти чи зовнішні обставини, а й через фундаментальні проблеми людського існування: свободу, відповідальність, самотність, страх смерті, втрату сенсу життя та невизначеність майбутнього.