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慢性腎臟病 - Coggle Diagram
慢性腎臟病
常見症狀 (五字訣：泡水高貧倦)
泡：泡泡尿（蛋白尿，尿液泡泡持久不散）
水：水腫（眼瞼、下肢水腫，按壓凹陷）
高：高血壓（腎臟無法調節水分與鹽分）
貧：貧血（腎臟分泌紅血球生成素減少）
倦：疲倦（體內毒素與廢物累積）
定義與分期
定義：腎臟受損或功能受損超過3個月
初期（1-2期）：腎功能輕微下降，泡泡尿、血尿
中期（3-4期）：毒素開始累積，貧血、水腫、高血壓
末期（5期）：腎衰竭，需要洗腎或換腎
核心危險因子
慢性病：糖尿病（洗腎主因）、高血壓、高尿酸
藥物濫用：長期服用地下成藥、非類固醇消炎止痛藥
生活習慣：高鹽高蛋白飲食、抽菸、水分攝取不足
天生：高齡、具家族腎臟病史
預防與照護 (三多三少四不)
三多：多纖維、多蔬菜、多喝水
三少：少鹽、少油、少糖
四不：不抽菸、不憋尿、不熬夜、不吃來路不明藥物
醫學檢查
尿液檢查：檢測尿蛋白、血尿
抽血檢查：驗血肌酸酐 (Creatinine)、尿素氮 (BUN)
計算指標：腎絲球過濾率 (eGFR，分數愈高愈好)