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Semáforo de mis Hábitos - Coggle Diagram
Semáforo de mis Hábitos
Organización y Estudio
Verde (lo que hago bien):
Entrego tareas a tiempo
Pongo atención en clase
Uso el celular para investigar
Rojo (lo que debo mejorar):
Me distraigo con redes sociales
A veces dejo todo para el último momento
No tengo un horario fijo de estudio
Hábitos Físicos
Verde:
Como 2-3 veces al día
Tomo agua regularmente
A veces hago ejercicio
Rojo:
No duermo las horas suficientes
Consumo comida chatarra seguido
Paso mucho tiempo sentado
Atención Plena
Verde:
Disfruto momentos con amigos o familia
Puedo relajarme viendo algo que me gusta
Rojo:
Me estreso fácilmente en exámenes
Me cuesta concentrarme mucho tiempo
Pienso demasiado en problemas