Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
高血壓 - Coggle Diagram
高血壓
症狀
大部分無明顯症狀
頭暈
頭痛
耳鳴
心悸
肩頸痠痛
視力模糊
形成原因
遺傳
生活習慣
長期壓力大
長期情緒緊張
攝取太多油脂 鈉鹽
預防與改善
722居家量血壓
飲食控制
規律運動
體重管理
生活型態
血壓分類
正常血壓
收縮壓 <120
舒張壓 <80
高血壓前期（警訊期）
收縮壓120~139
舒張壓80~89
第一期高血壓（輕度）
收縮壓140~159
舒張壓90~99
第二期高血壓(中重度）
收縮壓 大於等於160
舒張壓 大於等於100