Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Пам’ятка для дорослих: спілкування з дітьми про війну, Чого НЕ варто…
Пам’ятка для дорослих: спілкування з дітьми про війну
4. Контакт і тіло
Давати тілесний контакт: обійми, дотик
Проводити час разом (гра, спільна діяльність)
Використовувати малювання, ліплення для вираження почуттів
Дозволяти дитині проживати страх через гру
3. Емоційна підтримка
Визнавати почуття дитини, не знецінювати їх
Говорити: «Я бачу, що ти хвилюєшся/боїшся»
Дозволяти плакати, боятися, сумувати
Показувати власний приклад проживання емоцій
2. Відповіді на запитання
Відповідати чесно, але відповідно до віку
Давати коротку і зрозумілу інформацію
Відповідати лише на те, що питає дитина
Терпляче повторювати відповіді, якщо питання виникають знову
6. Стан дорослого
Дорослий має залишатися емоційно стабільним
Контролювати власні реакції (страх, агресію)
Показувати, як справлятися з емоціями
Пам’ятати: стан дорослого важливіший за слова
5. Рутина і план дій
Зберігати щоденні ритуали (сон, їжа, навчання)
Проговорювати, що робити під час небезпеки (сирена, укриття)
Нагадувати базову інформацію (адреса, контакти близьких)
Повторювати план дій, щоб зменшити тривогу
1. Відчуття безпеки
Дитині важливо відчувати стабільного дорослого поруч
Нагадуйте, хто поруч і до кого можна звернутися
Повторюйте: «Я поруч, ти в безпеці»
Пояснюйте, що дорослі знають, як діяти в небезпеці
Чого НЕ варто робити
Не показувати дитині жорстокі новини, відео
Не формувати упереджень щодо людей або націй
Не перевантажувати деталями про насильство
Не переносити на дитину власну тривогу або агресію
Не знецінювати емоції
Не залишати дитину сам на сам із новинами або страхом
Рекомендації
