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Emotionen - Coggle Diagram
Emotionen
Emotionsregulation
Definition: Fähigkeit, Emotionen zu beeinflussen (Art, Zeitpunkt, Stärke, Ausdruck)
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Abgrenzung
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Stressreaktion: unspezifische, meist negative Reaktion auf Belastung
Emotion: kurz, spezifisch, klar auslösbar
Stimmung: länger anhaltend, diffus
Merksatz: Emotion = Wetter, Stimmung = Klima
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Basisemotionen (Ekman)
Definition: universelle, kulturübergreifende Emotionen
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Angst und Furcht
Angst: diffuse, unspezifische Bedrohung
Furcht: konkrete, gerichtete Bedrohung
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Biochemie der Emotionen
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Neurotransmitter
GABA: hemmend, beruhigend
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Aggression
Definition: Verhalten mit Ziel, anderen zu schaden
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Formen
reaktive Aggression
impulsiv, emotional (z. B. Wut)
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Definition
Emotion: komplexer Zustand aus Gefühl, körperlicher Aktivierung und neuronalen Prozessen, der Verhalten steuert
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Evolutionäre Bedeutung: ermöglicht schnelles, angepasstes Verhalten → Überlebensvorteil
Bestandteile
subjektives Gefühl: bewusst erlebte Emotion (z. B. Angst, Freude)
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Amygdala
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Erkenntnis: nicht Angstzentrum, sondern Reizdetektor
Messung von Emotionen
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Behaviorale Maße
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Mimik: zeigt Valenz (positiv/negativ), spezifische Emotion schwer erkennbar
Physiologische Maße
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Marker
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Gehirnaktivität (EEG, MRT)
Problem: misst Erregung, nicht spezifische Emotion
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Neuronale Grundlagen
Limbisches System
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Wichtig: kein einzelnes Emotionszentrum, sondern Netzwerk