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BIANCOSPINO - Coggle Diagram

- - - - 1-2 cucchiaini di foglie e fiori essiccati in 200 mL di acqua calda, 2-3 volte al gg
    - - 160-900 mg al giorno, suddiviso in 2-3 somministrazioni
    - - 30-40 gocce, 2-3 volte al gg
  - - - gli effetti rilassanti si possono avvertire già dopo pochi giorni
    - - per i benefici cardiovascolari sono
        necessari almeno 2-4 settimane di assunzione regolare
- - - - effetto sedativo, calmante
  - - - azione cardiotonica e attività ipertensiva
      - effetto antiaritmico
    - - azione protettiva antiossidante
      - attività antiaggregante piastrinica
      - vasodilatazione ed effetti ipotensivi
- - - - meno utilizzati
        
        pigmenti antocianici
        
        vitamina C
        
        flavonoidi
    - - favonoidi
        
        rutina
        
        vitexina
        
        quercetina
        
        iperoside
      - proantocianidine
      - acidi triterpenici pentaciclici
        
        acido ursolico
        
        acido crategolico
        
        acido oleanolico
        
        acido acantolico
    - - acido clorogenico
      - acido caffeico
- - - - reazioni allergiche (rare): con rash cutanei o prurito
      - nausea, mal di stomaco o sonnolenza
    - - porta a una pressione troppo bassa
    - - causa bradicardia