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classificazione vitamine, ci sono anche, NB occhio agli integratori !!,…

- - - - non fare la spremuta troppo prima, si ossida
    - - carenza : scorbuto
  - - - carenza : spina bifida nei neonati
- - - - FEGATO ( ipervitaminosi )
  - - - carenza = rachitismo
      - eccesso = calcificazione diffusa negli organi