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ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO - Coggle Diagram
ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO
Processo de familiarização com a água
EQUILÍBRIO
Manutenção da estabilidade na água
Controle corporal
FLUTUAÇÃO
Capacidade de manter o corpo na superfície
Flutuação ventral (barriga para baixo)
Flutuação dorsal (de costas)
IMERSÃO
Entrada parcial ou total do corpo na água
Controle respiratório
Abertura dos olhos na água
Confiança
ATIVIDADES DE ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO
Molhar o rosto
Assoprar bolhas na água
Pegar objetos no fundo da piscina
Flutuar com apoio
Caminhar dentro da água
Jogos recreativos aquáticos
Superação do medo e insegurança
Controle da respiração
Confiança e autonomia no ambiente aquático