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Ciencia del Afecto - Coggle Diagram

- - - - Redirección del foco atencional hacia aspectos no emocionales o emocionalmente neutros de la situación
      - Distracción y concentración selectiva
    - - Observación no evaluativa de la experiencia emocional presente sin intentos de modificación
    - - Modificación del significado atribuido a una situación para alterar su impacto emocional
    - - Inhibición de la expresión conductual visible de emociones
      - Estrategia menos eficaz
  - - - Sensibilidad contextual
        
        Reconocer demandas situacionales especificas
      - Repertorio conductual
        
        Disponer de múltiples opciones regulatorias
      - Capacidad de cambio
        
        Ajustar estrategias según retroalimentación situacional
- - - - Rasgos de supervivencia colectiva
    - - Favorecen individualismo
  - - - Mayor individualismo
  - - - Culturas colectivas y conformistas
      - Protección grupal
- - - - Valencia
        
        Placer
        
        Displacer
      - Activación
        
        Alta
        
        Baja
        
        Energía
  - - - En cinco dimensiones
        
        Capacidad de afrontamiento
        
        Significado normativo
        
        Implicaciones
        
        Valencia hedónica
        
        Relevancia
- - - - Costo
        
        Cognitivos
        
        Sociales
        
        Fisiológicos
    - - Prectica culturalmente calorada de consideración hacia otros
- - - - Energía social
      - Más positiva
    - - Inestabilidad emocional
      - Más negativa