Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Huấn luyện não bộ học siêu tốc - Jonathan A.Levi - Coggle Diagram

- - - - Ngửi
      - Nếm
      - Quan sát
    - - Trực quan
      - Có tính trải nghiệm
      - Sinh động
  - - - Nhu cầu cấp bách và tức thì
    - - Học ứng dụng thực tế
    - - Tại sao?
- - - - Sự lựa chọn cho "ngoài kia"
        
        Càng lạ càng tốt
      - Tận dụng kiến thức hiện có
        
        Định luật Hebb
        
        Kết hợp khớp thần kinh khi hai hoặc nhiều tế bào thần kinh được kích hoạt liên tục trong thời gian và không gian
        
        Ứng dụng
        
        Phương pháp Loci
        
        Lâu đài trí nhớ
      - Hình ảnh có độ chi tiết cao
        
        3 - 5 mục riêng lẻ chi tiết
        
        Kết hợp thành 1 ảnh sống động
      - Kết nối chúng lại
        
        Thực hành và vận dụng trí tưởng tượng
  - - - Read
      - Recite
      - Question
      - Review
      - Survey
  - - - Lựa chọn
        
        Nguyên tắc 80/20 (Nguyên lý Pareto)
      - Sắp xếp theo trình tự
        
        Tìm kiếm thứ tự tốt nhất
      - Giải cấu trúc
        
        Chia thành đơn vị học tập cơ bản
      - Những phần thưởng
        
        Tâm lý học || Áp lực xã hội => Rút ngắn thời gian
    - - Chia nhỏ? Kết hợp danh mục & chủ đề rộng?
      - Phần quan trọng nhất dựa trên mục tiêu cá nhân?
      - Cần đạt mức độ hiểu biết nào?
      - Đo lường và quan sát quá trình học?
      - Tại sao học & khi nào dùng?
      - Nếu mọi thứ không diễn ra theo đúng kế hoạch?
      - Truy cập thông tin?
- - - - Vận dụng
      - Phân tích
      - Hiểu
      - Đánh giá
      - Nhớ
      - Sáng tạo
  - - - Loại bỏ chất thải của não khi ngủ
    - - Axit béo omega 3
      - Ít đường, ít carbohydrate
    - - Tăng cường trí nhớ
      - Giảm căng thẳng
      - Cải thiện tâm trạng