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Le voyage évolutif : le cerveau tripartite - Coggle Diagram
Le voyage évolutif : le cerveau tripartite
Le tronc cérébral ou cerveau reptilien
Réaction rapide et instinctive / environnement
pas d'évaluation du degré de ménace
pas d'apprentissage par le raisonnement
apprentissage lent par expériences réparatrices répétées
système limbique
siège des émotions
réagit en fonction de l'émotion
connecté à ttes las autres parties du cerveau
Le néocortex
Besoin de tps pr démarrer
banques de mémoire ++
donne du sens et émets des hypothèses
élabore des stratégies
peut détourner le vieux cerveau de la survie
peut évaluer la réalité du danger
peut évaluer le degré de menace
Ses fonctions
maintenir l'organisme en vie
cherche les signaux de sécurité / danger
maintenir la SÉCURITÉ
disponible et intéressé par l'expérience et l'expression de la vie : jeu, créativité, éducation, accouplement
détecter DANGER
défense
Vieux cerveau
4 options défensives ppales / menace de danger
Tortue
Se soumettre
Se figer
Constriction de l'NRJ vers l'int.
Chimpangrèles
Se battre
S'enfuir
explosion de l'NRJ vers l'ext.
Contre productif ds relations intimes
Augmente le danger pr le partenaire et stimule son besoin de recourir à ses défenses naturelles
Lobe frontal
devt récent
capacité de prise de cs de ns mm
intérêt / thérapie
polarité Chimpangrêle / Tortue
sensibiliser à l'importance de la sécurité
"Suis je sécure ou menaçant pr mon partenaire ?"
importance de s'assurer de la dispo du partenaire au début du Dialogue
2 forces puissantes en eux : SURVIE et CONNEXION