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''Il disagio corporeo negli adolescenti non è un problema da…
''Il disagio corporeo negli adolescenti non è un problema da correggere, ma un'esperienza da accompagnare''
''ACCOMPAGNARE''
dal punto di vista pedagogico
SOSTENERE
ascolto attivo
figura dell'accompagnatore
centralità dell'adolescente
differenza
ALLENARE
UN CORPO💪
:
OBIETTIVI:
forza/resistenza
performance
record personali
:star:
FOCUS: tecnica
biomeccanica
atletica
:star:
EDUCARE
ATTRAVERSO IL CORPO 🤸♂️
OBIETTIVI:
crescita
consapevolezza
autonomia
:star:
FOCUS: emozionale relazionare corporea
:star:
enfatizzare solo la prestazione
rischi :warning:
immagine corporea distorta
perfezionismo patologico
disturbi alimentari
infortuni da sovraccarico
ansia da competizione
calo di autostima
