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Storia e lo Sviluppo della Ginnastica - Coggle Diagram
Storia e lo Sviluppo della Ginnastica
Origini della ginnastica
Esercizio fisico nudo praticato in Cina e Grecia.
In Grecia, parte dell’educazione e presente nei giochi olimpici.
Sviluppo della ginnastica artistica
XIX secolo in Germania con Friedrich Ludwig Jahn e Adolf Spiess.
Jahn crea la prima forma di ginnastica artistica nel 1811.
In Svezia, P.H. Ling sviluppa un metodo scientifico per il corpo.
Diffusione in Italia
1844: Rodolfo Obermann fonda la Società Ginnastica Torino.
Contributo al Risorgimento con addestramento militare.
Diffusione di nuove società fino alla FGI nel 1869.
Ruolo sociale
Promozione di igiene, istruzione e beneficenza per i cittadini.
Federazione Ginnastica d’Italia (FGI)
Fondata nel 1946, sede a Roma.
Affiliata a F.I.G., U.E.G., CONI e CIO.
Sezioni: artistica maschile e femminile, ritmica, trampolino, aerobica, ginnastica per tutti.
Ginnastica ritmica
Riconosciuta dalla FGI nel 1961.
Primo riconoscimento olimpico nel 1984 e gara d’insieme nel 1996.
Ginnastica artistica maschile (GAM)
Attrezzi: corpo libero, cavallo con maniglie, anelli, volteggio, parallele pari, sbarra.
Esercizi individuali e di squadra, disciplina olimpica.
Ginnastica artistica femminile (GAF)
Attrezzi: trave, corpo libero, volteggio, parallele asimmetriche.
Performance individuali e di squadra, disciplina olimpica.
Evoluzione degli attrezzi e delle specialità
Trave: da asse rigida a attrezzo elastico.
Parallele asimmetriche: da simmetriche lente a evoluzioni spettacolari.
Cavallo/volteggio: evoluzione in volteggio moderno con tavola dal 2001.
Corpo libero: da esercizi collettivi a specialità moderna su pedana elastica.
Punteggio e difficoltà
Da punteggio massimo 10 a complessità crescente grazie a nuovi materiali.
Preparazione del ginnasta
Qualità: coordinazione, forza, equilibrio, elasticità, memoria motoria e coraggio.
Allenamento: sviluppo di sensibilità, percezione e intuizione.
Ruolo dell’allenatore
Educazione psichica ed emotiva dei giovani.
Promuovere dialogo e comprensione, evitando interessi personali.