Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Boli ale sistemului respirator la om - Coggle Diagram
Boli ale sistemului respirator la om
Cauze
Bolile respiratorii pot fi provocate de:
A. Agenți infecțioși
• Virusuri: gripă, răceală, COVID-19
• Bacterii: pneumonie, tuberculoză
• Fungi (mai rar): infecții la persoane cu imunitate scăzută
B. Factori de mediu
• poluarea aerului
• fumul de țigară (activ și pasiv)
• praful
• substanțele toxice din mediul de lucru
C. Alergeni
• polen
• acarieni
• mucegai
• părul de animale
D. Alți factori
• aer foarte rece sau foarte uscat
• imunitate slăbită
• stil de viață nesănătos
2. Manifestări (simptome)
Simptomele diferă în funcție de boală, dar cele mai frecvente sunt:
tuse (uscată sau productivă)
febră
nas înfundat sau secreții nazale
dureri în gât
dificultăți de respirație (respirație șuierătoare)
oboseală
dureri în piept
pierderea gustului sau mirosului (în unele infecții virale)
3. Prevenire
Pentru a preveni bolile respiratorii:
A. Igienă
spălarea mâinilor
folosirea șervețelelor sau cotului când tușim/strănutăm
evitarea atingerii feței cu mâinile murdare
B. Stil de viață
renunțarea la fumat
evitarea expunerii la poluare
alimentație bogată în vitamine (fructe și legume)
hidratare corectă
C. Protecție în sezonul rece
evitarea contactului cu persoane bolnave
aerisirea frecventă a încăperilor
evitarea frigului excesiv
D. Vaccinare
vaccin antigripal anual
vaccinuri recomandate împotriva anumitor boli respiratorii
E. Control medical
consult la medic la apariția simptomelor
monitorizarea bolilor cronice precum astmul