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CH3科技與養生食品 - Coggle Diagram
CH3科技與養生食品
3-3保健養生食品的選擇
多吃複合性碳水化合物
好處多多的膳食纖維
控制膽固醇的攝取
依個人體質深入了解並請教專業醫事人員
審視產品標示
慎選良好的誠實商家
3-1機能性食品養生「心」觀念的確立
食品所包含的營養組成和生理活性物質
食品功能性的作用機制
食用者身體的相關症狀
3-2機能性養生食品介紹
抗氧化食品
木瓜
B胡蘿蔔素
洋蔥
橡黃素
橄欖
多酚類
常見機能性食品
蓮藕
番茄
醋
蘆薈