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Ondas cerebrales y Sueños - Coggle Diagram
Ondas cerebrales y Sueños
Tipos de sueños
Sueño de ondas lentas
Ondas cerebrales lentas y potentes.
Corresponde a la mayor parte del sueño en la noche.
Sueño más profundo y reparador en la primera hora de sueño.
Disminuye la presión arterial, frecuencia respiratoria e índice metabólico basal.
Ocurren sueños, sin embargo, no se los recuerda.
Sueño de movimientos oculares rápidos (REM)
Alta actividad del encéfalo ( ondas cerebrales parecida a la vigilia).
Más difícil de despertarse mediante estímulos sensitivos.
Tono muscular deprimido.
Frecuencia cardiaca y respiratoria irregulares.
La persona se puede despertar espontáneamente.
Tipos de Ondas
Ondas Alfa
F: 8-13 Hz.
A: 10-50mV.
Sincrónicas.
En adultos normales al estar despiertos y en reposo.
Desaparecen en el sueño profundo.
Ondas Beta
F: 14-60Hz.
A: menor a las Alfa.
Indican actividad mental y atención.
Asincrónicas.
Sensaciones visuales interrumpen las ondas Alfa y las sustituyen las Beta.
Ondas Theta
F: 4-7Hz
Generalmente en niños, aunque pueden presentarse en adultos con estrés emocional, desánimo y frustración.
Usualmente en estados degenerativos cerebrales.
Ondas Gamma
F: 4Hz.
Durante el sueño, lactancia y patologías serias del cerebro.
Ondas Gamma y Theta indican somnolencia o patología.
En individuos sanos indican sueño NREM en estadio IV.