Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
π§ Π‘Π°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ - Coggle Diagram
π§ Π‘Π°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΠ§ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠ Π ΠΠΠΠΠ’ΠΠ
π ΠΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Π°
β’ ΠΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠ°
β’ Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Π°
β’ Π’Π°ΠΉΠΌ-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠΌΠ΅Π½Ρ
β’ Π£ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅/Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°Π»Ρ
β’ Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ
π§ Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ°
β’ Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
β’ Π§Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
β’ Π¦Π΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ (ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΠΈ)
β’ ΠΠΈΠ·Π½Ρ Π² ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ
π§ Π’Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ
β’ Work-life balance
β’ ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ
β’ ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
β’ Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ
βοΈ ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
β’ ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΎΠΉ
β’ ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°
β’ Π Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ (ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ)
β’ Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ
β’ Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ
π¬ ΠΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ
β’ Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Β«Π½Π΅ΡΒ»
β’ ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ
β’ ΠΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅
β’ Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (assertiveness)
β’ ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
π ΠΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡ
β’ ΠΠ°Π²ΡΠΊΠΈ 21 Π²Π΅ΠΊΠ°
β’ ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
β’ ΠΠΏΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Ρ
β’ ΠΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°
β’ ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
π― Π¦Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ»
β’ ΠΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
β’ Π Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»ΠΎΠΌ (Π. Π€ΡΠ°Π½ΠΊΠ»)
β’ ΠΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
β’ SMART-ΡΠ΅Π»ΠΈ
β’ ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
β’ Π Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΡ (Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ)
β’ ΠΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ (EQ)
β’ SWOT-Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
β’ ΠΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ