Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Мотивация саморазвития - Coggle Diagram
Мотивация саморазвития
Типы мотиваций
Внутренняя мотивация: интерес, увлеченность, удовольствие от процесса
Внешняя мотивация: признание, вознаграждения, социальное влияние
-
Доказуемые результаты: видимый прогресс, конкретные достижения
Факторы, влияющие на устойчивость мотивации
-
-
-
-
-
-
Периоды мотивации
-
Релаксационные паузы: короткие перерывы, отдых, течение дня
-
Метрики мотивации
Качественные: освоение новой компетенции, уровень владения навыком
Количественные: число выполненных задач, время на задачу, частота практик
Эмоциональные: уровень удовлетворенности процессом, мотивационный баланс
-