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VIBRAZIONI, meccanismo d'azione neuromuscolare - Coggle Diagram
VIBRAZIONI, meccanismo d'azione neuromuscolare
PEDANE VIBRATORIE
vibrano con frequenze tra 0-60Hz, 25-30 Hz ATTIVAZIONE MUSCOLARE
utilizzano vibrazioni meccaniche pure, ci sono due tipi di pedane:
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piattaforma oscillante
produce due vibrazioni sincrone (vibrapro, vibranti, vibrogym, nemesi)
utilizzi:
- sport ( 45 s --> effetto miorilassante --> stretching catena posteriore, dopo si avrà un effetto opposto, stanchezza fisica, aumento del metabolismo tessutale )
- neurologia
- osteoporosi (=magnetoterapia, i campi magnetici producono vibrazioni)
meccanismo d'azione neuromuscolare con una risposta riflessa, stimolando gli arti inferiori, attraverso le vie sintetiche si ottengono effetti terapeutici
--> si può aumentare la forza massimale e la flessibilità
inventore: Carmelo Bosco --> si può stimolare il riflesso tonico, questa pedana ha avuto un effetto importante sulla STIRPLESS
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