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SALTI - Coggle Diagram
SALTI
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salto triplo
Il salto triplo è una specialità del salto in estensione che prevede di eseguire tre balzi consecutivi.
Si articola in tre fasi: hop, step e jump.
I primi due appoggi avvengono sulla pista, mentre l’ultimo porta l’atleta ad atterrare nella sabbia.
salto in lungo
Nel salto in lungo l’atleta, dopo una rincorsa libera su una corsia rettilinea, deve eseguire un salto il più lungo possibile e atterrare in una buca di sabbia.
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salto con l'asta
Il salto con l’asta è una variante del salto in alto in cui l’atleta utilizza un’asta flessibile per ottenere maggiore spinta e superare un’asticella posta molto in alto.
È una disciplina che richiede grande forza, velocità e abilità acrobatiche.