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趙妤萌, 注意 (項目有沒有重疊？, 有沒有多餘的題目？, 狀況／情境前提要解釋清楚, .想研究／知道的題目要說清楚, 選項要顧及每個狀況／每個人,…
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黃名留言
11/23
嗨👋最近看到你會聽音樂、看書，但是比較少聽到你聊關於你這方面的事情呢～我也記錄一下這週新認識的你：
- 願意一起來挑戰我們合作，希望我們可以比上一次合作的更好
- 禮拜五早上很專注在帶大家討論民調，很努力把任務完成（我佔用到你們時間的時候，感受得到你比較急）
- 原來你看過很多的書，你跟心桐去找書的時候，好多書我還沒看的你們都看過了！
最近我也聽了一些周深的歌，他的聲音也太多變了吧🫨🫨到底怎麼唱的
- 本週沒有看到沉澱的內容，發生什麼事情了呢？
- 每一週的小幫手也可以記錄一下有沒有新的進度（沒有也沒關係）
- 這一週的青少年雙週刊的時候，你在小組裡面發號施令，好像是我第一次看到你是一個給大家方向感與安全感的人耶，不知道你自己的感覺如何？
12/7
- 本周聽到你想跟心桐一起合作，你也有說「合作不一定比較好」，因此我當下真的蠻好奇為什麼想合作，是不是有錯誤期待，如果你後來找到合作真的有積極原因（合作後真的變更好，而非只是比較輕鬆），還是可以跟我說喔！
- 小冊子一陣子沒有聽到消息了，這周開始拍大合照、蒐集備忘錄等等的如何呢?
- 我很佩服隊員都不穩定的時候，你仍然把事情都考慮進去(甚至考慮到他們可能不做)，甚至在當下你沒有把情緒都丟出來，很理性地跟我討論怎麼解決，我總覺得你好像更擅長處理自己的情緒了，你有這麼認為嗎?
- 另外，你這組合作真的不簡單，當小組之中發號施令不順利也跟組員有很大關係，但我不會因此否認你在小組中能夠發揮的部分。反過來說，當你以後的組員比這次更能配合的話，你的結果一定會比這次好的！
12/8 補充：
- 最近對你而言，感受到自己成長的一瞬間是什麼呢?
- 我看到你跟同學之間的合作，雖有不愉快，但總覺得你更擅長的情緒上，似乎是調和身心上的進步
但是更進一步，這學季你的動力是什麼?是想更進一步探索更大的世界嗎？還是希望能夠試著練習團體中的成人成己呢？
12/14
W4 12/14 個人目標情緒穩定、充實經驗
- 我好像能懂「先想怎麼完成」
我都是習慣自己先想完，再找同學談，我很怕自己「當下不知道怎麼辦」或者被同學說「阿你不是老師怎麼都沒想好」但也會出現你之前遇到的「黃名都已經想好有意見了，那就乾脆聽他的阿」但總之，我認為先想好真的是一件好事，但副作用就是會缺乏一點彈性
- 這一周我也覺得事情很多，「議題下午茶、三周刊、個人目標、值日生的事情、人生軌跡」等等，我覺得我好像沒來的及「搞清楚」時間就過去了
也許找人聊聊這周到底怎麼了是件好事？
- 個人目標設定的很完整喔！我覺得情緒調適需要有適合自己的技巧，不知道你有沒有找到呢？
我自己的方式是「課題分離」、「用正確的方式對待情緒」、「調整情緒背後的信念」，有機會我再多寫一點不知道你有沒有自己的調適的方法呢？