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Posición correcta del lápiz y postura del cuerpo - Coggle Diagram
Posición correcta del lápiz y postura del cuerpo
¿Que es posición correcta del lápiz?
Es usando el agarre del trípode donde el pulgar, el índice y el dedo medio mantienen el lápiz.
Agarre cilíndrico(1 a 2 años): el niño sostiene el lápiz con toda la mano y traza sus primeros garabatos usando el brazo y el hombro.
Agarre digital pronado(2 a 3 años): Empieza a utilizar todos los dedos para sujetar el lápiz, con la muñeca en posición pronada.
Pinza cuadrupode( 3 a 4 años): El agarre se vuelve más preciso: 4 dedos participan, la muñeca y los dedos permiten un mejor control y coordinación.
Pinza trípode (4 a 7 años): Este agarre con Ina pulgar, índice y dedo medio, ofreciendo máxima presicion y control.
Tipos de garré del lápiz: Ha 4 tipos de agarre y estas son:
8 señales de un mal agarre del lápiz:
1.Escritura pobre o trazos debiles: Los niños se concentran tanto en sostener el lápiz que no ponen atención en el aprendizaje del trazo de las letras.
2.Puntas de los dedos o nudillos rojizos. : Esto sucede porque los niños suelen poner una presión extra en los dedos o nudillos para poder sostener el lápiz y realizar los trazos de manera consistente.
Mala postura corporal:Es una señal muy importante, ya que una postura incorrecta del cuerpo puede provocar dolor y cansancio en manos, brazos, hombros e incluso en la zona baja de la espalda.
4.Hoyos en el papel:
Esto sucede cuando el niño aplica demasiada presión sobre el lápiz.
Rompimiento de la punta del lápiz:
Esto también se debe a que los niños ejercen demasiada presión sobre los lápices para sentir que los controlan y que pueden hacer el trazo de manera segura.
6.Quejas de cansancio o manos cansadas:
La causa de esto es un exceso de presión en los trazos y una mala postura corporal.
7.Dificultad para terminar las tareas a tiempo:
Debido a que experimentan un cansancio excesivo, múltiples interrupciones por puntillas rotas, y ponen poca atención en el aprendizaje
8.Falta de confianza y habilidades para participar en clase: No pueden terminar las tareas a tiempo de manera óptima, mientras realizan un esfuerzo muscular y mental significativo, esto puede hacerlos sentir inseguros y renuentes a participar en las actividades.
Podemos intervenir asegurando una postura corporal correcta, con la espalda recta y los codos apoyados. Puedes usar herramientas de apoyo como lápices triangulares o adaptadores de goma para guiar la sujeción
¿Que es la postura del cuerpo?
Se refiere a la posición que adopta nuestro cuerpo en el espacio, no se trata simplemente de «estar recto», sino de mantener un equilibrio óptimo entre músculos, huesos y articulaciones para que el cuerpo funcione con eficiencia y sin sobrecargas.
Consecuencias de una mala postura del cuerpo:
Promover que el niño se mantenga activo, evitando estar mucho tiempo sentado.
Fomentar el hacer ejercicio de forma regular.
El mobiliario escolar debe estar adaptado a la altura de cada niño, evitando especialmente las mesas bajas que obligan a permanecer encorvado.
El peso de la mochila no debe superar el 10% del peso del niño.
Al escribir y leer, se deberá mantener una postura erguida y alineada evitando inclinar demasiado la espalda y cuello.
Al estar sentados con una mesa de trabajo delante, se debe procurar que esta se encuentre próxima a la silla. Así se evitará que el niño se incline hacia adelante.
