Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Психологія та реабілітологія гострого горя - Coggle Diagram
Психологія та реабілітологія гострого горя
Сутність гострого горя
Гостре горе — це інтенсивна емоційна реакція на втрату значущої особи або цінності, що супроводжується порушеннями емоційної, когнітивної та поведінкової сфер. Це природний процес адаптації психіки до нової реальності.
Психологічні прояви гострого горя
Емоційні: шок, розпач, провина, злість, страх, відчай.
Когнітивні: заперечення факту втрати, нав’язливі спогади, зниження концентрації.
Фізіологічні: безсоння, втома, соматичні болі, зниження апетиту.
Поведінкові: ізоляція, уникання нагадувань, зниження активності або навпаки — гіперактивність.
Стадії проживання горя (модель Е. Кюблер-Росс)
Заперечення: відмова прийняти реальність втрати, психологічний захист від шоку.
Гнів: прояв обурення, пошук винних (себе, інших, долі, Бога).
Торг: спроба «домовитися» із вищими силами, бажання повернути ситуацію.
Депресія: усвідомлення безповоротності втрати, емоційне спустошення.
Прийняття: інтеграція досвіду втрати у життєвий контекст, відновлення здатності жити далі.
Реабілітаційний підхід у роботі з гострим горем
Психоемоційна підтримка: безпечне середовище для вираження почуттів.
Психотерапевтичні методи: когнітивно-поведінкова терапія, наративна терапія, арттерапія, тілесно-орієнтовані техніки.
Соціальна підтримка: робота з родиною, групи взаємодопомоги.
Поступова реінтеграція: відновлення соціальних ролей, активності, сенсу життя.
Цілі психологічної реабілітації
Зниження інтенсивності дистресу.
Відновлення здатності до саморегуляції.
Прийняття реальності втрати.
Формування нового ставлення до життя і пам’яті про померлого.