Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

PERSOONALLISUUS-TEORIAT - Coggle Diagram

- - - - Temperamenttiin vaikuttaa perinnöllisyys, aivojen sikiöaikainen kehitys, välittäjäaineiden toiminta, äidin stressihormonitasot ja sairaudet raskausaikana
      - Temperamentti ≠ persoonallisuus
    - - Tahdonalainen itsesäätely: yksilölliset erot säädellä tarkkaavaisuutta, tunteita ja käyttäytymistä. n. 2 vuoden iässä havaittavissa
      - Kielteisten tunteiden kokeminen: kuinka herkästi, voimakkaasti ja usein kokemus epämukavuudesta, pelosta ym. kielteisistä tunteista.
        Vastasyntyneillä havaittavissa
      - Ulospäin suuntautuneisuus: aktiivisuus, myönteiset tunnetilat, mielihyvä, sos. vuorovaikutuksesta nauttiminen. Vastasyntyneillä havaittavissa
    - - Thomas ja Chess, 1970: vauvojen kategorisointi kolmeen ryhmään vauvojen temperamenttipiirteiden avulla (helpot, haastavat, hitaasti lämpiävät)
      - Eri tutkimusmenetelmät riippuen iästä: lapsilla havainnointitutkimukset ja kyselylomakkeet. Vanhemmilla itsearviointilomakkeet.
      - Mary Rothbart ja Michael Posner: temperamentin ulottuvuudet (ks. temperamentin ulottuvuudet kohta), temperamentin kehitysteoria
  - - - BAS: ihminen tavoittelee toivomiaan asioita, ennakoi toivekkaasti, on tunteiltaan myönteinen
      - BIS: vaaran kokeminen, välttämiskäyttäytyminen, pelko ja ahdistus, tulevaisuuden kielteinen tunteminen
- - - - Pystyvyys-uskomusten muodostuminen
        
        Pystyvyyden kokemukset: aiemmat onnistumiset ja epäonnistumiset; vaikutus välittyy tilanteesta tehtyjen tulkintojen kautta
        
        Mallioppiminen ja sijaiskokemukset: päätelmät omista mahdollisuuksista muiden ihmisten perusteella; sijaiskokemus tukee tai heikentää pystyvyysarviota samaistumisen kohteeseen
        
        Palaute ja kannustus: rohkaiseminen, neuvominen ym. vs epäusko, epämotivointi ym.
        
        Kehon tila ja affektit: fysiologiset kokemukset -> pystyvyys; ex. "tuntuu pahalle -> menee huonosti"
  - - - Odottavat itselleen tapahtuvan enemmän myönteisiä kuin kielteisiä tapahtumia
      - Uskovat asioiden lopulta järjestyvän parhain päin
      - Tiedon hakeminen
      - Toiminnan suunnittelu, huumori
      - Strateginen optimismi
      - Epärealistinen optimismi
    - - Odottavat itselleen tapahtuvan enemmän kielteisiä tapahtuvia kuin myönteisiä
      - Uskovat asioiden tapahtuvan ei-haluamallaan tavalla
      - Luovuttaminen
      - Kieltäminen, etääntyminen
      - Defensiivinen pessimismi
- - - - Sisäinen motivaatio: toiminta koetaan arvokkaana sen itsensä tähden tai koska se kytkeytyy yksilön itse valitsemisiin tärkeisiin arvoihin
      - Ulkoinen motivaatio: toiminnan seuraukset (ex. palkkiot) motivoivat toimintaa; ei tehdä toiminnan itsensä vuoksi vaan välineenä toiseen päämäärään
      - Yhteenkytkeytyminen ja toistensa tukeminen: ex. työntekijä saapuu töihin palkan takia (u.m) mutta voi silti kokea päivän aikana edistävänsä arvokkaita päämääriä ja nähdä ylimääräistä vaivaa työn eteen (s.m)
    - - Edward Dec ja Richard Ryan: itsemääräytymisteoria; sis. motivaation muodustumista kuvataan autonomia, pätevyyden kokemisen ja yhteenkuuluvuuden kautta
        
        hyvät arvosanat, onnistuneet suoritukset ym. ovat pätevyyteen liittyiä tavoitteita; laaja joukko motiiveja
        
        rakkaus, hyväksyntä, tuki, läheisyys ym. korostaa yhteenkuuluvuuden tavoittelua
        
        autonomian korostus, kyky itsesäätelyyn
    - - Edistävä motivaatio: uudet mahdollisuudet, kasvu, palkkioiden saavuttaminen. Ex. epäonnistumisen riskin sivuuttaminen, onnistumisen tavoittelu
      - Ehkäisevä motivaatio: halu välttää ikäviä asioita ja hankalia seurauksia; toiminta varovaista ja tarkkaavaista. Ex. tavoitteena välttää epäonnistumisesta koituva häpeä
      - Eh. ja ed. motivaation yhteenkytkeytyminen: yhdessä esiintyminen tai vuorottelu + erilaiset tilannetekijät --> eh. vai ed. motivaatio
    - - Yksilön toiminnan taustalla olevia päämääriä ja tavoitteita; tavoitteen sisältävä toiminnan kokonaisuus; "opiskelen psykologiksi" "aloitan työt ja siivoan"
      - Keskeiset henk.koht. projektit: yksilön erityisen merkityksellisiä ja monella tavalla toimintaan vaikuttavia tavoitteita ja päämääriä
        
        Tarkastelu tutkimuksessa eri ulottuvuuksissa: 1. henk.koht. merkityksellisyys 2. onnistumisen todennäköisyys 3. projektin herättämät tunteet 4. saatu sosiaalisen tuen määrä
      - Motivaation rakentaminen
        
        Toiminnan houkuttelevuus
        
        arvojen ja päämäärien selkeytys
        
        selkeä mielikuva myönteisistä seurauksista
        
        toiminnan yhdistys jo motivoivaan tekemiseen
        
        Toiminnan saavutettavuus
        
        aloittamisen helpotus
        
        riman laskeminen matalammalle
        
        tekemisen pilkkominen osiin
        
        etenemisen seuraaminen
- - - - ristiriitaiset halut ja motiivit
      - motiivit ja tuneet voivat olla tiedostamattomia
      - lapsuus on persoonallisuuden muodostumisen kannalta tärkeä vaihe
      - koetut traumat heijastuvat myöhempään elämään
      - Tietämättä jättämisen tarkoitus; defenssi/puolustusmenetelmät
        
        osa persoonallisuutta
        
        pääosin tiedostamattomia
        
        lievittävät mielen ristiriidoista johtuvaa ahdistusta ja jännitettä
        
        erilaisia (dynaamisia, muuttuvia) keinoja sopeutua eri tilanteisiin tai rajoittavia (jäykkiä, yksipuolisia) taipumuksia sopeutua
        
        usein itselle tiedostamattomia; muille taas tunteita herättäviä
  - - - realistinen kuva itsestä
      - itsenäkemykset; hyvät puolet ja heikkoudet
      - ambivalenssin kokeminen
    - - psyykkisen tasapainon ylläpito
      - kypsät ja adaptiiviset defenssit -> parempi ajatustietoisuus ja tunnetietoisuus
    - - elämän vaikeiden puolien tunnistaminen
      - vaikeiden puolien tunnustaminen osaksi omaa tarinaa
      - narratiivisen identiteetin tason korostus
    - - kiintyminen läheisiin ihmisiin
      - huolenpito toisista ihmisistä
      - elämässä yhdistyy rakkaus, työ ja nauttiminen
- - - - AVAINTARINAT: nar. identiteetin kannalta tärkeä tapahtuma ja sitä kuvaava kokemus, ex. lapsuuden kokemukset
      - VUOROVAIKUTUS JA KULTTUURI: elämää koskevat keskustelut, elämäntarinan kytkeytyminen muiden omiin, vertailu, ratkaisut ja ainekset kulttuureista
      - ELÄMÄNSIIRTYMÄT: elämänsiirtymien, kuten puberteetin ajoittumisen tai perheen perustemisen ajoittuminen suunnileen samoihin ikävuosiin kuin muilla
  - - - Toimijuus: aktiivinen vai toimenpitinen toimija?
        
        Vahva vai matala toimijuus?
      - Samanlaisuus ja erilaisuus: millä tavoilla erottaa itsensä muista?
      - Jatkuvuus ja muutos: mikä muuttunut? mikä pysynyt samana?
        
        Jatkuuvuden vai muutoksen korostaminen?
      - Tarinan eheys: tarinan yhtenäisyys; syy-seuraussuhteet, tunteiden tunnistaminen
      - Tarinan monitahoisuus: ei yksinkertaistusta - rinnakkaiset tapahtumakulut, ristiriitaisuus
    - - Strukturoitu haastattelu: tarkka suunnitelma, muistuttaa kyselylomakkeen täyttämistä (vaikka suullisena tehty)
      - Avoin haastattelu: laajan aiheen lähestyminen vapaasti ja kerronnan/keskustelun annetaan muodostua haastateltavan ajatusten ja kokemusten pohjalta
      - Teemahaastattelu: ennalta laaditut, (usein) aiempaan tutkimukseen perustuvat aiheet, etenemisjärjestys vapaa ja lisäkysymyksillä syvennetty