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Biomecánica del Movimiento Humano
Estabilidad y Equilibrio Biomecánico
Factores que Determinan la Estabilidad
Altura del Centro de Masa (CoM)
El centro de masa es el punto donde se concentra la masa del cuerpo. Menor altura del CoM = Mayor estabilidad y mejor control del equilibrio.
Línea de Gravedad (LoG)
La línea de gravedad (LoG) debe caer dentro de la base de apoyo (BoS) para mantener el equilibrio; cuanto más centrada esté, mayor será la estabilidad.
Base de Apoyo (BoS)
La base de apoyo es el área de contacto con el suelo; mayor BoS = mayor estabilidad.
Masa Corporal
Una mayor masa corporal genera más inercia, dificultando que fuerzas externas desestabilicen al atleta, lo que favorece la estabilidad en deportes de contacto.
Cinematica del movimiento linear
Rapidez vs Velocidad
Rapidez (Magnitud Escalar)
mide únicamente la magnitud del movimiento, sin considerar la dirección. Es siempre positiva y representa la distancia total recorrida dividida por el tiempo transcurrido.
Formula
Velocidad (Magnitud Vectorial)
Velocidad = Desplazamiento / Tiempo. Es una magnitud con dirección y sentido; puede ser negativa.
Formula
Aceleracion
La aceleración describe cómo cambia la velocidad de un atleta a lo largo del tiempo, siendo clave en deportes con cambios rápidos de velocidad o dirección.
Aceleración Positiva
Ocurre cuando un atleta aumenta su velocidad
Aceleración Negativa
Se produce cuando la velocidad disminuye
Aceleración Centrípeta
Cambio en la dirección de la velocidad sin cambiar necesariamente su magnitud
Fuerzas y Movimiento Resultante
Suma Vectorial de Fuerzas
Según la Segunda Ley de Newton, el movimiento de un atleta depende de la fuerza neta (la suma de todas las fuerzas) aplicada a su cuerpo.
Principio Fundamental
.
El movimiento del atleta resulta de la suma vectorial de todas las fuerzas:
Las fuerzas con la misma dirección se suman.
Las fuerzas en direcciones opuestas se restan.
Las fuerzas principales son:
Propulsivas (generadas por el atleta).
Resistivas (fricción, aire).
Gravitacional (hacia la Tierra).
Reacción del suelo.
El triangulo x vendria siendo el desplazamiento vectorial
v es rapidez, d es distancia total y t es tiempo
