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Nacimiento de la Neurosis Elvia Garduño Teliz - Coggle Diagram
Nacimiento de la Neurosis
Elvia Garduño Teliz
El ser humano que puede vivir en un contacto significativo con su sociedad sin ser tragado completamente por ella y sin retirarse completamente de ella es un ser integrado
Emoción.- Me causa sentimientos encontrados de tristeza y enojo porque nunca me sentí integrada en mi familia nuclear ni en la que formé con mi esposo. Más que integrada me sentí tragada.
Recuerdo.- Recuerdo que siempre me criticaban primero mis papás y después mi ex esposo las cosas que me gustaban como la música y lo que me gustaba hacer siempre estaba mal para ellos o era objeto de burla.
Pregunta
Esta parte de la lectura me hace preguntarte si en este momento de mi vida puedo vivir ya integrada a la sociedad
Frase o símbolo
"En este momento de mi vida, aunque estoy sola, puedo finalmente ser yo".
El neurótico no puede ver claramente sus necesidades y por lo tanto no las puede satisfacer
Pregunta.- ¿Qué necesidades sigo sin ver claramente en mi vida actual?
Emoción.- Me asalta la tristeza porque siento todavía mucho dolor y no logro identificar todas las necesidades, hay algunas muy profundas ocultas bajo el trauma y los introyectos.
Recuerdo.- Me recuerdo siempre poniéndome al final y cediendo siempre primero hacia mis hermanos y segundo hacia mi ex pareja y a mis hijos. Siempre queriendo complacer para sentirme aceptada, aunque nunca me sentí así.
Frase o símbolo.- La tristeza profunda es parte de las necesidades que aún no puedo ver y por lo tanto no las puedo satisfacer.
En la situación de conflicto de necesidades el individuo tiene que ser capaz de tomar una decisión precisa. Si hace esto, o se queda en contacto o se retira, sacrifica temporalmente la necesidad menos apremiante por la más apremiante, y esto es todo.
Pregunta.- Esta frase me hace preguntarme si los aprendizajes que he obtenido tienen que ver con tomar decisiones y hacerme responsable de ellas. Una de ellas, la más importante: estar sola en esta fase de mi vida.
Emoción.- Aunque la tristeza profunda no se va, siento una soledad pacífica más que un acompañamiento castrante.
Frase o símbolo.- Estoy tranquila con las decisiones que he tomado, estoy regresando a mi paz.
Recuerdo.- Recuerdo que una de las cosas que determinó mi separación de para fue la indiferencia y la crueldad que sentí y viví en los momentos más álgidos de anhedonia y depresión.
Pareciera que en todos los seres humanos hay una tendencia innata hacia lo ritual la que podría definirse como la expresión de su sentido de identificación social, su necesidad de contacto con un grupo.
Pregunta.- Esta frase me hace preguntarme si en mi soledad hay rituales que quiero seguir esperando o hacer.
Emoción.- Tristeza principalmente, porque tuve ilusiones sobre ciertos rituales asociados con la celebración de mi cumpleaños, mis XV años, mi boda y nunca llegaron. Perdí mi contacto con el ser que yo quería ser en ese momento.
Recuerdo.- Recuerdo la ilusión de festejar mi cumpleaños, de ser el centro de atención y recibir regalos, y la desilusión de no tenerlo.
Frase o símbolo.- Los rituales que esperé me hirieron mucho.
La neurosis es la maniobra defensiva para protegerse a sí misma de ser aplastada por un mundo avasallador
Emoción.- La tristeza y compasión siguen presentes, me siento triste pero compasiva conmigo, me reconozco como alguien que ha sufrido pero ha aprendido.
Pregunta.- Esta frase me hace cuestionarme si la depresión, el intento de suicidio y la ideación suicida es parte de la neurosis.
Recuerdo la sensación de no pertenecer de no sentirme parte de ninguna familia o lugar, es una sensación muy triste, el vacío del alma es muy doloroso.
Frase o símbolo. El vacío de mi alma, me protege del mundo, pero me ayuda a regresar a mi.
Introyección, evita desarrollar la propia personalidad, ya que hemos corrido el límite entre nosotros y el resto del mundo tan demasiado hacia dentro de nosotros mismos que ya no queda nada de nosotros.
Emoción.- Tristeza, me conmueve mucho el reconocerme llena de introyectos que me han llevado hacia la condición de depresión mayor.
Pregunta.- ¿Quién soy yo detrás de todas estas capas que he vuelto a descubrir?
Recuerdo.- Muchas frases que me repetía mi mamá una de ellas es que " al final estás tú..."
Otra frase que me repetí durante más de 20 años y que sigo trabajando en el daño que me causó es "nadie me quiere".
Frase o símbolo.- Reconozco y quiero trabahjar mis introyectos.