Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Biomecánica del movimiento humano - Coggle Diagram
Biomecánica del movimiento humano
Parte I: Cinemática del Movimiento Lineal
Rapidez vs Velocidad: Diferencias Críticas
Rapidez (Magnitud Escalar)
La rapidez mide únicamente la magnitud del movimiento, sin considerar la dirección. Es siempre positiva y representa la distancia total recorrida dividida por el tiempo transcurrido.
velocidad es igual a distancia entre tiempo
Velocidad (Magnitud Vectorial)
La velocidad incorpora tanto magnitud como dirección. Representa el desplazamiento neto (cambio de posición) dividido por el tiempo, y puede ser negativa si el movimiento es opuesto a la dirección de referencia.
Aplicación Práctica: Natación 50m Estilo Libre
Rapidez Media del Nadador
Un nadador recorre 50 metros en 25 segundos. Su rapidez media es 2.0 m/s, calculada dividiendo la distancia total nadada por el tiempo transcurrido.
Velocidad Neta del Nadador
Si consideramos el punto de partida y llegada, el desplazamiento neto también es 50m en línea recta, por lo que la velocidad coincide (2.0 m/s). Sin embargo, en una piscina circular o con cambios de dirección, la velocidad neta sería menor.
Implicaciones para el Rendimiento
En competición, la rapidez instantánea en diferentes fases del movimiento (brazada, giro) es más relevante que la velocidad media para identificar áreas de mejora técnica.
Aceleración: Tasa de Cambio de Velocidad
Aceleración Positiva
Ocurre cuando un atleta aumenta su velocidad, como en la fase de salida de los 100 metros lisos. La fuerza propulsiva supera las fuerzas resistivas.
Aceleración Negativa (Desaceleración)
Se produce cuando la velocidad disminuye, como al frenar antes de un cambio de dirección en baloncesto o cuando la resistencia del aire supera la fuerza propulsiva.
Parte II: Fuerzas y movimientos resultantes
Suma vectorial de fuerzas (segunda ley de newton):
El movimiento resultante de un atleta depende de la fuerza neta aplicada sobre su cuerpo
Fórmula: fuerza = masa por aceleración
Principio fundamental: se debe considerar tanto su magnitus como la dirección:
Fuerzas propulsivas (generadas por el atleta)
Fuerzas resistivas (fricción, resistencia del aire)
Fuerza gravitacional (siempre hacia el centro de la Tierra)
Fuerza de reacción del suelo
Caso pŕacito: ciclismo
Fuerza propulsiva
Generada por la contracción muscular de las piernas, transmitida a través de los pedales.
Resistencia del aire
Fuerza opuesta al movimiento que aumenta exponencialmente con la velocidad.
Fricción de rodadura
Resistencia generada por la deformación del neumático y la superficie.
Componente gravitacional
En pendientes, una componente de la fuerza gravitacional actúa paralela a la superficie, oponiéndose al movimiento cuesta arriba
Parte III: Estabilidad y equilibrio biomecanico
Comparación
Gimnasia
Altura del centro de mesa: alto: Elevado por encima de la base de apoyo (manos)
Base de apoyo: reducida: Limitada al área de contacto de las palmas
Línea de gravedad: crítica: Requiere ajustes constantes mediante dedos y muñecas
Masa moderada: Peso ligero facilita los ajustes pero reduce la inercia
Levantamiento de pesas
Altura del centro de masa: bajo: Posición de sentadilla profunda acerca el centro de masa al suelo
Base de apoyo: amplia: Pies separados al ancho de hombros o más
Línea de gravedad: centrada: Mantenida en el centro de la base mediante ajustes constantes
Alta masa: Categorías de peso pesado maximizan la inercia
Factores que Determinan la Estabilidad
Altura del Centro de Masa (CoM)
El centro de masa es el punto donde se concentra toda la masa del cuerpo. Menor altura del CoM = Mayor estabilidad. Un CoM bajo reduce el momento de vuelco y facilita la recuperación del equilibrio.
Línea de Gravedad (LoG)
Proyección vertical del CoM hacia el suelo. La LoG debe caer dentro de la BoS para mantener el equilibrio. Cuanto más centrada esté la LoG en la BoS, mayor será la estabilidad.
Masa Corporal
Mayor masa corporal proporciona mayor inercia, lo que dificulta que fuerzas externas desestabilicen al atleta. Esto explica ventajas en deportes de contacto donde la estabilidad es crítica