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PSICOPROFILAXIS DE EMERGENCIA EN CESÁREA - Coggle Diagram
PSICOPROFILAXIS DE EMERGENCIA EN CESÁREA
COMPONENTES PRINCIPALES
Técnicas de Relajación
Respiración lenta y profunda (diafragmática):
Inhalar 4 tiempos → retener 2 → exhalar 5.
Mejora oxigenación materno-fetal.
Reduce tensión muscular y frecuencia cardíaca.
Apoyo Emocional
Brindar empatía, contención y tranquilidad.
Permitir participación de la pareja o acompañante.
Información y Educación
Explicar el procedimiento quirúrgico y sus riesgos.
Generar confianza y sensación de control.
CONSEJOS A LA GESTANTE
Mantén la calma y confía en el equipo médico.
Escucha indicaciones del obstetra y anestesiólogo.
Relaja hombros, brazos y piernas.
Sustituye pensamientos negativos por afirmaciones positivas.
Conserva energía y evita moverte bruscamente.
Practica respiraciones profundas antes y después de la cirugía.
RELAJACIÓN GUIADA
Cerrar los ojos y respirar profundamente.
Exhalar tensión y miedo.
Imaginar un lugar tranquilo (mar, brisa, canto de pájaros).
Conectarse con el bebé y repetir frases positivas
Inhalar amor, exhalar miedo.
Apoyo físico, emocional y educativo inmediato para ayudar a la gestante a mantener la calma, controlar su respiración y prepararse mentalmente para un parto quirúrgico seguro.
OBJETIVO PRINCIPAL
Reducir estrés y ansiedad en gestantes que enfrentan una cesárea de emergencia.
Promover una actitud tranquila, consciente y colaborativa durante el procedimiento.
BENEFICIOS
Disminuye ansiedad y miedo.
Mejora la oxigenación materno-fetal.
Facilita una cesárea más tranquila y segura.
Favorece una recuperación emocional y física más rápida.