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Fundamentos - Coggle Diagram
Fundamentos
C. Técnicas de Ataque e contra-ataque
C3. Chutes
C3.4 Body Kick
Tipos
Costela
Braço
Defesas
Absorção com braços
Recuo com desvio
bloqueio com pernas
C3.1 Low kick
Tipos
Coxa rápido
Panturrilha
Coxa clássico
Por dentro e por fora
Defesas
bloquear
esquiva da perna
absorver
C3.5 High Kick
Defesas
Absorver
Lean back
Tipos
Cabeça
Pescoço
C4. Teep - Frontal
Tipos
Defesas
Joelhadas
C1. Socos
C1. Tipos
Cruzado
Jab
Upper
Direto
C2. Sequências de mão
jab
1-2
1-3
1-1
1-4
direto
2-1
2-3
cruzado
3-2
3-4
upper
4-2
4-3
Cotoveladas
Conceitos Fundamentais
Controle da distância
Distâncias
Longa
Média
Curta
Fora do alcance
Clinch
Controle do Ringue
A. Bases de combate
Ofensiva
Defensiva
guarda normal
guarda longa
B. Passos
B1. Básicos
Recuo com passe circular
Pivot
frente, trás, dir., esq.
B2. Especiais
Marchador
Galopada
Thai Hop
Trotada
Troca de Base frente, trás
Switch