Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
การบำบัดแนวสตรีนิยม (Feminist therapy) - Coggle Diagram
การบำบัดแนวสตรีนิยม (Feminist therapy)
สาเหตุของปัญหาสุขจิต(ตามแนวคิดสตรีนิยม)
2.โครงสรา้งทางสังคมไม่เป็นธรรม
สังคมชายเป็นใหญ่(Patriarchy)
ผู้ชายมีอภิสิทธิ์ โอกาส อำนาจ และเข้าถึงทรัพยากรมากกว่า
ผู้หญิงถูกกดทับ กีดกัน คุกคาม
3.ปฏิเสธการมองปัญหาจากระดับบุคคล ชีวภาพเพียงด้านเดียว
1.นำไปสู่ความเครียดเรื้อรังและปัยหาสุขภาพจิต
หลักการพื้นฐาน
1.เรื่องส่วนตัวเป็นรื่องการเมือง
เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง : ระดับบุคคลและระดับสังคม
2.อัตลักษณ์ส่วนบุคคลและสังคมเชื่อมโยงกัน
2.1ต้องเข้าใจบริบทสังคมและตำแหน่งทางสังคม (Sosial lacation)
2.2บุคคลมีหลายอัตลักษณ์ทับซ้อนกัน
3.นิยามความเครียด เจ็บป่วยทางจิตใหม่
3.1ความตึงเครียดทางจิตใจไม่ใช่ "โรค"
3.2เป็นรูปแบบการสื่อสารจากการไม่ได้รับความเป็นธรรม
3.3ความเจ็บปวดทางใจเป็นทักษะเพื่อการต่อต้าน มีชีวิตรอด
4.วิเคราะห์การกดขี่เพศภาวะ(Gender Oppression)
4.1เป็นแกนนำสำคัญในการทำความเข้าใจปัญหา
4.2ตระหนักว่าทั้งหญิงและชายได้รับผลกระทบจากวัฒนธรรมที่ไม่เท่ากัน
4.3รวมถึงการกดขี่ทุกรูปแบบ ชนชั้น เชื้อชาติ ศาสนา อายุ
5.สัมพันธภาพในการปรึกษาความเสมอภาค (Egalitarianism)
5.1ไม่ใช่สรรพนามตามตำแหน่งวิชาชีพ เพื่อหลีกเลี่ยงแหล่งอำนาจ
5.2ผู้หญิงเป็นผู้มีประสบการณ์และเข้าใจตนเองที่สุด
5.3การบำบัดเป็นการทำงานร่วมกัน (ผู้หญิงกำหนดปัญหา)
เป้าหมายการบำบัด
1.ตระหนักในกระบวนการหล่อหลวมบทบาทเพศภาวะ
2.เปลี่ยนความเชื่อฝังหัวทางลบเป็นความเชื่อใหม่
3.เข้าใจอิทธิพลทางลบของสังคมชายเป็นใหญ่ต่อตนเอง
4.มีทักษะในการเปลี่ยนแปลงสิ่งแวดล้อม (ความสัมพันธ์เชิงอำนาจ)
5.มีความเป็นอิสระในการแสดงพฤติกรรมมากขึ้น
6.ประเมินปัจจัยทางสังคมที่ส่งผลกระทบต่อตนเองได้
7.ฟื้นฟูพลังอำนาจ (Empowerment)
เทคนิคการบำบัด
1การฟื้นฟูพลังอำนาจ(Empowerment).
หัวใจสำคัญของการบำบัด
เริ่มจาการอธิบายรูปแบบการบำบัด ความรับผิดชอบของผู้หญิง
2.การเปิดเผยตนเอง(Self-disclosure)
แสดงออกถึงความสัมพัน์ที่เท่าเทียมและมีความรู้สึกร่วม
3.การยกระดับจิตสำนึก(Consciousness-raising)และการเปลี่ยนมุมมอง(Reframing)
ปัญหาไม่ใช่ความผิดของผู้หญิงแต่เป็นผลจากสังคม วัฒนธรรม การเมือง
เปลี่ยนมุมองจาการ "ตำหนิตัวเอง"เป็นการเข้าใจปัจจัยสังคม
มักทำในรูปแบบกลุ่มเพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์และความหวัง
4การวิเคราะห์เพศภาวะ(Gender-role analysis).
ทำความเข้าใจความคาดหวังทางสังคมที่ส่งผลให้เกิดความเครียด
ทบทวนความเชื่อฝังหัว(Internalize)ต่อบทบาทความเป็นเพศ
5การเปลี่ยนแปลงบทบาททางเพศภาวะ(Gender-role intervention).
ตระหนักว่าต้องการเปลี่ยนแปลงบทบาทที่ส่งผลต่อความทุกข์ใจหรือไม่
6การวิเคราะห์และเปลี่ยนแปลงอำนาจ(Power analysis/Intervention).
ตระหนักถึงความแตกต่างในการมีและใช้อำนาจระหว่างหญิง-ชาย
สำรวจแหล่งอำนาจที่มีอยู่(ภายในและภายนอก)และวิธีการเข้าถึง
7ฝึกทักษะการกล้าแสดงออก(Assertive training).
ตระหนักในอารมณ์โกรธและการเรียนรู้การแสดงออก
สามารถบอความต้องการ/ความรู้สึกที่แท้จริงได้
จัดการเวลาดูแลตนเองโดยไม่รู้สึกผิด
ความเป็นมา
พัฒนาจากการเคลื่อนไหวสตรีนิยมเพื่อความเท่าเทียม (ค.ศ.1960)
ปัญหาไม่ได้มาจากจิตใจบุคคล แต่มาจากปัจจัยภายนอก (สังคม วัฒนธรรม การเมือง)
อิทธิพลจากสตรีนิยมคลื่นลูกที่สอง (ค.ศ.1980)
1.แนวเสรีนิยม(Liberal Feminists)
เป้าหมาย : ฟื้นฟูพลังอำนาจ ศักดิ์ศรี และความเสมอภาคเท่าเทียมกับชาย
2.สายวัฒนธรรม Culture Feminists)
เป้าหมาย : สังคมให้คุณค่าคุณลักษณะหญิง เช่น การเอาใจใส่ ความอ่อนโยน
3.สายรื้อถอน (Redical Feminists)
เป้าหมาย :ขับเคลื่อนการเปลี่ยนแปลงสังคมและการเมือง ตั้งคำถามความไม่เป็นธรรม
4.สายสังคม (Social Feminists)
เป้าหมาย : เปลี่ยนแปลงสังคมโดยสนใจการถูกกดขี่ทับซ้อน ชนชั้น เชื้อชาน เศรษฐกิจ
กระบวนการบำบัด(ขั้นตอน)
สร้างสัมพันธภาพ ฟังอย่างลึกซึ้ง ไม่ตัดสิน.
ดึงปัญหาหลัก ( 1 - 2 ปัญหา)
ขยายปัญหาหลักเพื่อทำความเข้าใจบริบทสังคม วิเคราะห์เพสภาวะ ยกระดับจิตสำนึก
ช่วยระดมวิธีการแก้ปัญหา ใช้อำนาจร่วม โดยไม่ต้องประเมินความเป็นไปได้
ประเมินข้อดีและข้อจำกัดแต่ละทางเลือก
ระบุจุดแข็ง ทรัพยากร แหล่งช่วยเหลือ (ฟื้นฟูอำนาจภายใน/ภายนอก)
ตัดสินเลือกวิธีแก้ปัญหา (ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของหญิงตั้งครรภ์)
ทักษะที่ใช้ : ฟังลึกซึ้ง สะท้อนกลับ สรุปเรื่องราว ตั้งคำถาม ขอกจุดแข็ง
การประยุกต์ใช้ในประเทศไทย
1.บริบทสังคมไทย
สังคมแบบชายเป็นใหญ่ (คาดหวังบทบาทหญิง-ชายแบบดั้งเดิม)
ผู้หญิงรับผิดชอบของงานบ้าน ดูแลบุตร แม้ทำงานนอกบ้าน
สาเหตุซึมเศร้าหญิงไทย : เครียดจากสามีดื่มสุรา /ทำ้ายร่างกาย ภาวะเศรษฐกิจ
2ข้อเสนอแนะและการดำเนินการ.
เป็นทางเลือกสำหรับจิตแพทย์ นักจิตวิทยา พยาบาลจิตเวช
เปลี่ยนมุมมองจาก "ผู้หญิงมีความบกพร่อง" เป็น "ผลจากโครงสร้างสังคมที่ไม่เป็นธรรม
ใช้ได้กับกลุ่มหลากหลาย (คนชายขอบ ผู้ใช้แรงงาน ผู้พิการ ผู้ที่มีรสนิยมทางเพศแตกต่าง)
มีการพัฒนาบุคคลการให้มีการปรึกษาเพื่อการฟื้นฟูพลังอำนาจ เช่น OSCC